– высокой температуры,
– болей головы,
– недомогания в общем,
– телесной ломоты,
– суставных болей,
– в некоторых случаях – от кожной сыпи.
Возникновение симптомов характеризуется постепенностью, температура поднимается плавно. Через пару дней картина терпит изменения:
– аппетит исчезает,
– возникают подреберные боли,
– человека тошнит и рвет,
– моча становится темной,
– кал теряет цвет.
Врачами фиксируется также увеличенное состояние печени и иногда селезенки. В крови наблюдается повышенный уровень билирубина, наблюдается значительное увеличение печеночных проб.
Принципы питания
Симптомы гепатита С успешно устраняются, если больной принимает необходимые медикаменты, а также соблюдает режим диетического питания. Диета при гепатите С не отличается особой строгостью, но соблюдать ее придется неукоснительно.
Каждому больному гепатитом С придется всю жизнь соблюдать несложные принципы правильного питания, иначе риск обострения гепатита существенно повышается. При беременности следует еще внимательнее относиться к рекомендациям врачей-диетологов и соблюдать диету. Главная задача больного – разгрузить печень, пораженную вирусами, вызывающими гепатоз. Снизить нагрузку на пораженный орган помогут следующие меры.
– Питайтесь умеренно. Суточный рацион при гепатите составляет 3 тысячи калорий, не больше.
– Питание должно быть дробным – 4–5 раз в сутки.
– Потребляйте вареную либо приготовленную на пару еду. Не ешьте ничего жареного, копченого, соленого.
– Старайтесь измельчать блюда до состояния пюре.
– Потребляйте теплые блюда, избегайте горячих.
– Исключите из рациона консервы, алкоголь, полуфабрикаты, сомнительные и несвежие продукты.
– Добавьте в питание фрукты, овощи, злаки, цельнозерновые, молочные продукты, бобовые, крупы.
– Во время диеты потребляйте чистую негазированную воду, зеленый чай.
– Принимайте витаминные комплексы.
– При употреблении пищи не отвлекайтесь: не смотрите телевизор, не просматривайте фото, не читайте газеты – так пища будет лучше усваиваться.
Для разгрузки печени больному гепатитом С необходимо составлять свое меню так, чтобы в нем не было продуктов, запрещенных к потреблению. Людям с гепатитом полностью запрещено употребление алкогольных напитков, острых блюд. Также нужно отказаться от потребления жиров ненатурального происхождения (комбижира, маргарина) и тех, которые плохо усваиваются (сала, пальмового масла, смальца). Очень важно дополнительно принимать витамин А, так как он улучшает работу печени.
