Мы и наша жизнь есть то, какие образы мы создаем в голове, какие слова себе говорим и какие испытываем эмоции.
У большинства людей внутренний диалог на 70–80 процентов изо дня в день один и тот же. Мы настолько привыкаем думать и чувствовать одинаково, что в мозгу вырабатываются прочные нейронные связи – как автобаны. С них уже трудно свернуть на другие пути. Поэтому трудно расширить свою зону комфорта, попробовать что-то новое, начать действительно что-то менять в жизни. Для этого надо наработать новые связи в мозгу.
А еще – трудно взять и осознать, что у тебя в голове. Это почти невозможно, как с ходу написать свои глубинные убеждения: они на то и глубинные, что до них нужно докопаться.
Но благодаря метафорическим медитациям легко заглянуть в свое подсознание и найти ключи, изменив которые можно изменить все в своей жизни.
Можно стать совсем другим человеком. Отучить себя от сладкого. Заниматься фитнесом с удовольствием. Думать и действовать, как богатые и успешные. Для это нужно всего лишь ослабить устаревшие и неэффективные нейронные связи и наработать новые.
Легко сказать «всего лишь»! Но и не так трудно, как представляется.
Образы в подсознании
Итак, поговорим о том, как расшифровать образы в медитации.
Главные вопросы – особенно если зацепила какая-то картинка – что это для меня значит? Что напоминает? Как это перекликается с моей реальной жизнью? О чем это для меня?
Дом в данном случае – олицетворение нас самих. Он также отражает наши мечты и амбиции.
Если небольшой и плохо прибранный домик, такая и жизнь. Гигантский небоскреб – это часто о глобальных замыслах и отличном потенциале.
Вспомните, какое пространство было вокруг? Если высокие заборы, деревья, скалы – это, как правило, говорит о построенных защитах и закрытости. Так же – если окна в доме были маленькими и плотно занавешенными. Или со ставнями. Либо их вообще не было. Окна здесь – как глаза вашей души. Какой вы человек? Душа нараспашку или..?
В идеале – дом с большими прозрачными окнами. Но с закрытой дверью: безопасность никто не отменял, излишняя открытость тоже ни к чему в современном мире.
Если дом, например, в чистом поле, где никого и ничего, это может говорить об одиночестве.
Зима может символизировать холод в душе.
Настроение, атмосфера, энергия внутри дома – это вибрации, которые идут от вас. Или в каких вибрациях вы сейчас находитесь.
Обстановка, интерьер – то, что вы создаете или пытаетесь создать вокруг.
