«состояния» сознания
Начнем анализ состояний, изучая их с точки зрения двух ключевых компонентов:
• Разум: Внутренние репрезентации: Мысль
• Тело: Физиология
Так выявляются процессы, составляющие нашу холистическую психофизическую связь. Отталкиваясь от фразы Зигмунда Фрейда о сновидениях и бессознательном, я выделяю «легкие пути» к психофизическим состояниям.
Первый легкий путь — внутренние репрезентации. К ним относятся все сенсорные элементы информации, которые помогают мозгу зрительными образами, звуками, ощущениями, запахами и вкусами непосредственного сенсорного опыта. Кроме того, во внутренние репрезентации мы включаем слова и языковые формы, образующие убеждения, ценности, представления, толкования, объяснения и др.
Вторая мета-сфера НЛП, мета-программы, вносит в наши внутренние репрезентации свой склад. Внесознательные факторы сортировки (например, глобальное/конкретное, соответствие/несоответствие, связанное/обособленное и др.) управляют нашими фильтрами восприятия, а они обуславливают наше внимание и привычки, связанные с ним.
Внутренне отображая идеи, представления, убеждения и пр. в сенсорном и лингвистическом режимах (или модальностях) сознания, мы придаем содержание нашему психофизическому состоянию. Мы образуем в себе данные, которые затем управляют Нейролингвистической «реальностью» наших состояний.
При этом пугающие мысли, закодированные в зрительных образах, звуках, ощущениях, запахах (ВАК НЛП) и словах формируют и организуют нас для перехода в состояние страха.
Завистливые мысли, зашифрованные в различных репрезентативных системах, обычно внутренне формируют (ин-формируют) состояние ревности. То же самое происходит с глупостью, уверенностью в себе, учением, любовью, любопытством, смелостью и т. д.
Второй легкий путь к состоянию — физиология. В нее входят все внутренние и внешние поступки, активизирующие программы моторики, деятельность желез, нервной системы, эмоции и пр. К физиологии относятся такие внешние факторы, как наша пища и способ ее потребления, привычки, связанные со сном, упражнения и здоровье, наша биохимия, прием психоактивных веществ, недомогания и болезни и т. д.
Первичное состояние холистически охватывает психофизические процессы как системы взаимодействующих деталей. Это означает, что каждый компонент будет оказывать влияние на все остальные.
Если развернуть плечи, поднять голову и придать голосу силу и уверенность, применение этой физиологии повлияет на ваше состояние. И наоборот, представьте себе, в какое состояние вы придете, если опустите плечи, уставитесь в пол и что-то промямлите под нос. Что из этого выйдет? Это означает, что наша
