Чтобы лучше понять мета-состояния, нам необходимо как следует разобраться в состояниях, а также в состояниях, связанных с другими состояниями. Представление о состояниях включает многочисленные моменты, которые мы подробно рассмотрим в этой главе. В следующей мы дополним их понятиями логических уровней Бейтсона для мета-когнитивных процессов и моделью абстракции Коржибски («осознанным абстрагированием», бесконечным регрессом уровней абстрагирования, абстракциями второго порядка и пр.). Если у вас уже есть представление о психофизических состояниях сознания, переходите к следующей главе. Если нет или если вы хотите освежить их в памяти, далее представлена общая теория состояний в НЛП.
Модель управления состояниями в НЛП
Как коммуникационная модель функционирования» обмена сообщениями, языка и построения реальности, НЛП подробно исследует процесс управления состояниями и необходимые для этого навыки. В конце концов, на практическом уровне НЛП позволяет «управлять собственным мозгом» или «самому вести свой автобус».
Управление нашими состояниями включает контроль над содержанием наших мыслей, над тем, как мы мыслим, а также над нашей физиологией и неврологией. В НЛП управление состояниями занимает одно из центральных мест. Студенту,изучающему эту дисциплину, достаточно начать знакомиться с литературой по этому вопросу, чтобы заметить, как много внимания в НЛП уделяется управлению состояниями.
• Как мы переходим от нынешнего ограниченного со стояния к желаемому, при котором располагаем ресур сами?
• • Каким языком можно описать наше нынешнее проблемное состояние — так, чтобы это описание было адекватным и полезным?
• Какие техники помогают человеку навести мост от нынешнего состояния к желаемому?
• Какие ключевые аспекты человека указывают на условия нынешнего состояния?
• Что прерывает или меняет состояние?
Осознание наличия, природы и функций состояния поднимает вопрос о том, как мы выявляем состояние психофизического осознания. Путем каких процессов или с помощью каких определений мы идентифицируем нынешнее состояние? Как мы в него попали? Какие факторы вносят в него вклад? Из каких компонентов складывается состояние сознания? Какие существуют эффективные способы прерывания состояния или раскручивания состояния? Какое это состояние — продуктивное или ограничивающее? Придает оно человеку сил или нет? Эти вопросы относятся к сфере управления состоянием.
Неистовые и чудесные
