Ну и еще одно правило использования боевых фокусов языка: как только вы видите, что человек вошел в нересурсное состояние, его нужно «бережно и заботливо» поддержать в нем. Кивнуть, мягко сказать: «Хорошо» или, еще лучше: «Очень хорошо», и вообще любым способом поддерживать собеседника в этом состоянии. Но как только человек продемонстрировал позитив, надо отстроиться от него, игнорировать его просьбы и положительные эмоции, желательно диссоциироваться от него, и, поверьте, результат не заставит себя долго ждать.
Лингвистические конструкции для отработки боевых фокусов языка и расшатывания поддерживающих убеждений
• Намерение:
«Это ты придумал».
«Это отмазка».
«Ну и зачем ты это сделал…»
• Аналогия:
«Это звучит как оправдание».
«Это просто свинство!»
«Это детский сад!»
• Переопределение:
«Незачем так психовать!»
«Что ты кричишь?»
«Иными словами, ты неблагодарный!»
«Иначе говоря, это просто плевок нам в лицо!»
• Последствия:
«И кто ты после этого?»
«Будешь прогуливать – не поступишь в институт».
«Делай не делай – все равно».
«И долго это будет продолжаться?..»
• Разделение:
«Именно эти слова (фраза, поступок)…»
• Обобщение:
«Все так говорят».
«Вам, мальчикам, только это и нужно».
«И как это все назвать?»
«И что это все означает?»
• Изменение размера фрейма:
«А что это ты так занервничал?»
«Вот как ты запел?..»
«А не рано ли ты успокоился?»
«А что подумают другие?»
• Модель мира
«Просто колхоз какой-то!»
«Ведете себя как дети малые!»
«Это все твоя психология!»
• Стратегия реальности:
«Все не так!»
«Ты уверен?»
«Это правда?»
«И что ты при этом чувствуешь?»
• Противоположный пример:
«Это не оправдание».
«Не факт, можно и иначе».
«А если посмотреть иначе».
• Иерархия критериев:
«Самое главное…»
«Несмотря ни на что…»
«Гораздо важнее…»
• Другой критерий/результат:
«Но ты вот о чем не подумал…»
«А все ли мы учли?»
«А с другой стороны…»
«И что это тебе даст?»
• Применение к себе:
«А сам-то ты?»
«На себя посмотри!»
«Где ты и где успех?!»
• Метафрейм:
«Мал еще об этом судить!»
«Ты это серьезно?»
При использовании всех боевых фокусов:
• поддержка и согласие (кивание, поддакивание) на нересурсное состояние и проявление;
• отстройка и отрицание (мотание головой, несогласие) на позитивные эмоции и проявления.
