Конечно, мы не вспомним все эпизоды плача, например, в младенчестве, но, понимая, что они по-прежнему воздействуют на нас, мы все еще можем исцелиться от негативного опыта. Продолжая нести в себе скрытый эмоциональный груз воспоминаний, можно попробовать получить к нему доступ различными способами>3.
Если другие члены семьи расскажут, как с нами обращались, мы сможем поговорить об этом в партнерстве по слушанию. Когда родилась моя дочь, я вдруг стала обсуждать с мамой и папой свое детство. Мама рассказала, что в младенчестве я много плакала без всякой причины. Тогда папа привязал веревку к моей колыбельке, чтобы качать меня, не вставая с постели. Ближе к двум годам у меня однажды случилась истерика, и мама оставила меня одну в саду у нашего дома, чтобы я успокоилась.
Обсуждение с внимательным слушателем историй, которые рассказывали родственники о нашем младенчестве и детстве, проявляет в нас сильные чувства. Мы можем смеяться по поводу некоторых реакций, возможно, думая, что уж мы-то сделали бы все совершенно по-другому. С этим смехом выходят напряжение и боль, с которыми не могли расстаться. Мы можем сильнее углубиться в воспоминания и от души поплакать.
Путь к вспоминанию ранних чувств
Партнер по слушанию может задавать вопросы, помогая нам «достучаться» до ранних чувств. Однажды я рассказывала о том, как рожала дочку, и партнер неожиданно спросил, каким было мое собственное рождение. Вопрос показался забавным и смешным. Но та теплота и забота, с которой он был задано, вызвала сильные эмоции во мне. Затем, к своему удивлению, я внезапно расплакалась и произнесла: «Мое рождение было не таким, как я ожидала». За этими словами стояло сожаление о том, что я получила недостаточно любви и внимания.
Открытие таких чувств стало для меня огромным сюрпризом. Поскольку наш эмоциональный мозг функционирует к моменту рождения полноценно, у нас есть скрытые бессознательные воспоминания о начале жизни, и мы можем их восстановить в определенных обстоятельствах, например, при глубоком слушании или под гипнозом. Мы не вспомним события в деталях, так как часть мозга, отвечающая за сознательные воспоминания, формируется только к году. Но эмоциональная составляющая реакции на события сложилась ранее.
За многие часы слушания, как своего собственного, так и других родителей, мне стало очевидно: все мы приходим в мир, ожидая бесконечной и безусловной любви и внимания. Должно быть, меня ранило, что моего способа выражения чувств родители не понимали. И это знакомо практически каждому из нас, ведь взрослые предыдущих поколений не понимали целительной силы детских слез.
