Здоровье, 1963 № 4 (100) | страница 57

Память! Можно ли ее восстановить, улучшить, развить, укрепить? Автор рассказывает, какие типы памяти существуют в зависимости от врожденных особенностей людей, от условий жизни, привычек. Оказывается, память нуждается в тренировке, воспитании, отдыхе. Примеры из жизни убеждают, что для развития памяти необходима настойчивость, выдержка.

Люди невнимательные, рассеянные обычно обладают слабой памятью. Надо уметь направить свои усилия к одной цели, на самое важное в данный момент. В тренировке памяти большую роль играет умение доводить до конца любое начатое дело.

Усилие воли как бы заряжает память, а повседневная тренировка обогащает, или, как говорил академик Обручев, «способности, как и мускулы, растут при тренировке».

Неправильно некоторые думают, что запоминать можно без повторения и заучивания. Однако процесс запоминания не должен быть механическим, заучиваемое надо осмысливать; понятый материал значительно легче запоминается.

Память — важнейшая функция человеческого мышления — сохраняет полученные знания и требует бережного к ней отношения. Об этом убедительно говорит автор брошюры. Он дает ряд конкретных рекомендаций, поясняет, какие условия помогают тренировать память: чередование различных занятий, переключение с одних предметов на другие дает возможность сочетать длительную работу с активным отдыхом.

Кандидат медицинских наук Л. А. Богданович

_{>НОВЫЕ КНИГИ}

_{>Л. К. Мовчанова, Е. А. Ушерова. Уход за больными на дому при заболеваниях внутренних органов. Медгиз. Ленинградское отделение. 1963. 32 стр. Цена 3 коп.}

_{>В. Д. Тимаков. Новые пути медицины. «Знание». 1963. 48 стр. Цена 9 коп.}

_{>Г. Я. Чернявский. Что надо знать о глаукоме. Медгиз. 1963. 27 стр. Цена 2 коп.}

_{>И. М. Саркизов-Серозини. Физическая культура в пожилом возрасте. «Физкультура и спорт» 1962. 61 стр. Цена 10 коп.}

_{>И. М. Рогов. О труде, долге и смысле жизни. Беседы с верующими и неверующими о коммунистической и религиозной морали. Лениздат. 1963. 67 стр. Цена 8 коп.}

_{>B. А. Москаленко, Ю. Н. Артамошин. Правда о христианских сектах. Воениздат. 1963. 140 стр. Цена 24 коп.}

_{>М. Поповский. Целительная сталь (о применении техники в медицине). «Знание». 1962. 79 стр. Цена 6 коп.}

_{>C. И. Ковалева. Предупреждение туберкулеза. «Знание». 1962. 55 стр. Цена 10 коп.}

Р. Суздальский

Дробный перестук колес глухими пульсирующими ударами отдавался в висках, как будто не собственное сердце, а эти колеса разгоняли по телу тяжелые волны крови.