Здоровье, 1960 № 06 (66) | страница 30

Привет, милая Наташа!

Очень рада, что Сережа продолжает хорошо развиваться и ничем не болел за первые шесть месяцев своей жизни. Этим он обязан своей заботливой маме. Не зря Вы, Наташа, старались, чтобы он как можно больше проводил времени на свежем воздухе, не зря так тщательно придерживались режима воспитания и кормления. Этим Вы уже заложили основы крепкого здоровья своего сына.

Любовь к свободным движениям у Сережи с каждым днем возрастает. И, пожалуй, теперь ему иногда захочется большего простора. Его можно будет спускать на чисто вымытый пол, предварительно постелив только для этого предназначенное одеяло; а еще лучше будет, если Вы сделаете специальную довольно твердую подстилку.

Когда Сережа будет лежать «а такой подстилке, поманите его движением пальцев или игрушкой. Он попытается достать игрушку, протянет к ней руку, опираясь на другую, будет вытягиваться всем корпусом вперед, приподниматься и опускаться на руках и проделывать ряд других движений.

Если, несмотря на все старания, ему не удастся продвинуться вперед, тогда приложите свои ладони к его подошвам, и малыш оттолкнется от них. Это будет первой попыткой к ползанию. Ползание укрепляет мускулатуру конечностей и туловища, приучает малыша к самостоятельности, способствует дальнейшему развитию движений.

Наслаждаясь своей свободой, малыш активно развлекается игрушками: берет игрушку одной рукой, размахивает ею, самостоятельно поднимает, если игрушка выпадет у него из рук.

Вы помните, Наташа, мы условились с Вами, что Сережа бодрствует после кормления, а опит перед кормлением. В шесть месяцев он должен спать днем 3 раза по полтора-два часа, а бодрствовать 4 раза по два часа. Примерный режим дня для малыша в шесть месяцев такой: часы кормления остаются прежними — 6-10–14-18-22 часа. Суточный объем пищи с 6 до 12 месяцев—1000 граммов (по 200 граммов 5 раз в день). Бодрствует малыш 4 раза в день — от 6 до 8, от 10 до 12, от 14 До 16 и от 18 до 20 часов; спит днем от 8 до 10, от 12 до 14, от 16 до 18, а ночью— от 20 до 6 часов утра.

Вы спрашиваете, можно ли баюкать малыша и петь ему песенки, укладывая спать? Нет, этого делать не следует. Петь песни, разговаривать с малышом нужно в часы бодрствования, а не перед сном. И во время еды вредно его развлекать.

Иногда дети плохо спят и капризничают именно потому, что они привыкли к баюканью. Ведь вначале сон неглубок и, как только перестают малыша укачивать или петь ему, он просыпается. Так может повториться несколько раз.