24. «Родители как союзники»
«Через напряжение я получаю расслабление.
Через преодоление — получаю Дар.
Через принятие себя я могу изменить мир».
Эта техника поможет вам принять и понять ваших родителей. Почему-то когда-то вы выбрали родиться именно у них. У каждого из нас своя миссия. Каждый пришел в этот мир, чтобы продолжить реализацию главной цели существования — преобразовывать тьму в свет на протяжении всей жизни. Это можно осуществлять через что угодно: искусство, маркетинг, создание новых проектов (продуктов), науку, воспитание детей.
Наши родители учили нас, как делать не следует, став таким образом нашими проводниками, союзниками на духовном пути эволюции. Именно родители расставляют метки, флажки: где сложно, где трудно, а где можно пройти легко…
На протяжении всего дня поразмышляйте на эту тему с этой позиции. Не погружайтесь в обиды, бесчувствие или другой негатив по отношению к родителям.
Если вы даже не знали или не помните кого-то из них, это неважно. Для того чтобы родитель стал союзником, достаточно просто того, что он у вас есть или был.
Напишите список того, что вам больше всего не нравилось в вашем воспитании, и трансформируйте это со знаком «плюс». И примите противоположное как ваши Дары и способности.
Например:
1. Запрещали говорить грубости («плюс»: оттачивали у вас искусство красноречия).
2. Были равнодушны и невнимательны к вам («плюс»: учили вас самостоятельности, быть внимательным к себе и другим, видеть уникальность в каждом).
Простота может быть незаметна для неподготовленного взгляда. Простота может быть дверью в безграничные возможности. Не ищите сложное там, где все гениальное просто!
«Прошлое отпущено, ушло.
Будет что-то новое, как мне повезло!»
Решите, с какой вредной зависимостью вы сегодня расстанетесь. Это может быть любая привычка: грызть ногти, употребление слов-паразитов, манера впадать в отчаянье, если что-то не получается, есть много сладкого, курить, кричать на подчиненных, если те «тупят».
Например, вы решили отказаться от привычки курить. Не курите в течение дня. И каждый раз, когда захочется покурить, не хватайте сигарету, а произносите слова-настрой. Прислушайтесь к вашим новым ощущениям в теле, в мыслях, найдите что-то новое вокруг. То есть вы меняете вредную привычку на новые ощущения, которые приведут к новым событиям.
Можно поработать сразу с несколькими вредными привычками, а можно только с одной. Желательно, чтобы это была привычка, к которой вы обращаетесь в течение дня несколько раз.
