Народная мануальная терапия | страница 9
Хорошо известен такой прием, как продавливание живота, который в народной медицине называли снятием спазма. В наше время на основе этого приема московский профессор Александр Тимофеевич Огулов создал и разработал
метод висцеральной терапии (от латинского слова viscera, что означает «внутренности»). Суть этого метода состоит в продавливании живота руками с целью устранения застойных процессов в органах желудочно-кишечного тракта.
Этот метод прост и доступен для всех. Суть его в том, что при малейших признаках начинающегося заболевания, при любом намеке на дискомфорт или боль нужно с определенным усилием надавливать на больной орган руками (но не сильно, не резко, а плавно и постепенно). Делать это можно и сидя, и лежа – как удобнее. Проще всего делать это лежа на спине, согнув ноги в коленях, – так легче расслабить мышцы живота. Надавливать можно как ладонью, так и кистью, сжатой в кулак, а можно подушечками четырех вытянутых пальцев или большим пальцем. Если усилий одной руки недостаточно, то можно помочь и другой: одной надавливать, другой нажимать сверху. Для надавливания можно использовать также какие-либо подсобные предметы – ложки, чашки, другую подходящую утварь. В какой-то момент боль усилится – этого не надо бояться, нужно продолжать надавливание до тех пор, пока боль не исчезнет. Потом нужно изменить угол надавливания и повторить процедуру, затем под другим углом еще раз и еще – до тех пор пока боль совсем не будет ощущаться. Таким образом, сначала производится обезболивание больного органа, затем снятие острого состояния, затем улучшение работы органа, затем полное восстановление его функций и излечение. Такую работу нужно проводить два раза в день 1 – 2 месяца.
Да, таким простым методом можно вылечить даже сложные заболевания без лекарств! Просто-напросто мы помогаем организму вновь включиться в активную работу, активизировать свою систему саморегуляции и самовосстановления. Мы словно возвращаем организм к жизни, пробуждаем его от спячки, заставляем работать, даем ему необходимую встряску, необходимый толчок, а дальше он все делает сам. Это не значит, конечно, что другие методы лечения применять не надо. С лекарствами надо быть осторожнее, а вот натуральные средства исцеления – гирудотерапия, фитотерапия и т. д. – пойдут только на пользу и станут хорошим дополнением к висцеральной терапии. Но начинать надо все-таки с методов продавливания – ведь только после того, как мы хорошенько «разомнем», «разогреем» организм, заставим его двигаться и работать, смогут эффективно помочь нам и прочие методы.