Если ребенок в порыве ярости или приливе чувств бьет вас, пинает, щиплет (что само по себе нередкий способ засыпания, который мамы почему-то терпят годами!), обратите внимание ребенка на ваши чувства и выстройте четкую границу: «Посмотри на меня! Мне больно, когда ты меня щиплешь, видишь, какая красная рука. Я не могу позволить тебе это продолжать!»
Говоря, что нельзя, объясните, что можно
Мало запретить или провести границу дозволенного. Мы должны еще научить ребенка тому, какие есть приемлемые варианты, иначе наш посыл половинчатый и оставляет ребенка в замешательстве: а как же правильно? «Меня нельзя щипать, но ты можешь подержать меня за руку».
Позитивное подкрепление всегда работает лучше и позволяет ребенку точно понять, какие действия вам нравятся. Все поведение следования (а это программа развития психики ребенка) основано именно на этом: ребенок постоянно пытается понять, что из вашего поведения и реакций нужно взять в жизнь, что хорошо, а что плохо, – так давайте же понятно ему это объяснять. Не обязательно ждать полного успеха, чтобы похвалить ребенка. Даже небольшой шаг в нужном направлении – уже успех, достойный того, чтобы его отметили. Если ваша дочка искренне пыталась улечься и целых десять минут возилась в своей кроватке, чтобы уснуть, – отметьте это: «Я видела, как ты старалась найти удобную позу! Так здорово, что ты попробовала полежать на боку с закрытыми глазками – скоро ты будешь засыпать совсем самостоятельно!»
Будьте предельно буквальными в своих словах
Нам кажется, что дети быстро улавливают тонкий смысл наших слов, и мы порой слишком рано начинаем использовать сарказм или шутки в общении, запутывая детей.
Пример
К нам однажды обратилась мама двухлетних близнецов, которые начали не просто специально какать в качестве реакции, а еще и размазывать фекалии по стене и кроватке. Мама была в ужасе, устала от постоянной уборки и всячески пыталась пристыдить ребят. Однажды она сказала, что если они продолжат размазывать содержимое подгузников по стенам, то придут гости и будут над ними смеяться. Дети бодро хохотали в ответ – они искренне подумали, что это будет смешно для всех, и с готовностью продолжили свое грязное дело.
Методика высиживания, описанная в главе 6, очень эффективна для подросших детей. При должном внедрении вы увидите отличные результаты и в 6 месяцев, и в 6 лет. Вы можете ее модифицировать, начав в общей кровати, если у вас совместный сон, или положив матрас для взрослого на пол в детской, если стоит задача помочь ребенку адаптироваться к отдельной комнате. В последнем случае вы останетесь на матрасе на всю ночь в первые три дня, с четвертого дня начнете отодвигать его в сторону двери и сможете (заранее предупредив ребенка) уже с четвертого-пятого дня выходить из комнаты после засыпания до времени, когда вам нужно ложиться спать (пока еще на матрасе в детской).
