«Ишь как разговорился! – мысленно ухмыльнулся я, искоса наблюдая за Феофаном. – Вываливает на меня потоки информации, только бы я опять не начал подозревать его в причастности к драке. Даже забыл переспросить, с кем я все же дрался. Это у него от волнения? Ведь запросто может потерять доверие наследника. И как с ним потом работать? Надеюсь, подобные мысли в следующий раз заставят его трижды подумать, прежде чем устраивать мне подобные практические занятия».
– Ну, значит, будем тренировать медитацию, – послушно сказал я.
– В таком случае пересаживайся назад, – велел наставник, – иначе сложно сосредоточиться, начнешь постоянно отвлекаться.
Согласившись с разумностью данных слов, я перелез назад и, удобно устроившись на сиденье, закрыл глаза.
Как мне кажется, для входа в состояние медитации не обязательно садиться в позу лотоса. Это скорее некий «якорь», который помогает неофитам осваивать технику на начальных этапах обучения.
То есть, когда постоянно используешь эту позу при погружении в медитацию, стоит ее принять, и организм без твоего участия начнет входить в нужное состояние. Что-то вроде привитой самому себе привычки. Ты словно сам себя программируешь. Сел в позу лотоса – вошел в медитацию.
«Как собака Павлова!» – усмехнулся я.
Вход в состояние медитации прошел очень быстро. Мгновение – и перед моими глазами знакомая и невероятно красивая глыба льда, от которой повеяло какой-то приятной энергией.
«Вход отработан, теперь попробуем выход».
Я попробовал почувствовать, как сижу на мягком сиденье машины, как руки касаются кожаного покрытия, и тут же вышел из медитации.
«Получилось!»
– Проблемы? – спросил наставник. Он каким-то образом ощущал, выполнил я упражнение или нет.
– Напротив, – пришлось ответить. – Все очень легко получается. Просто попробовал самостоятельно выйти из медитации.
– Тогда пять раз входи и столько же выходи, необходимо закрепить это умение.
– Хорошо, – ответил я и принялся выполнять задание.
– Молодец! – похвалил явно довольный моими успехами Феофан, когда я закончил.
– Спасибо, – поблагодарил его.
Сам не ожидал, что у меня все так легко получится. Видимо, медитация – как езда на велосипеде. Один раз научишься и будешь ездить всю оставшуюся жизнь.
– Теперь просто медитируй.
Я кивнул и опять погрузился вглубь себя.
Полюбовавшись пару минут ледяной красотой, спросил:
– И долго мне необходимо находиться в подобном состоянии, чтобы появились хоть какие-то наглядные результаты?
