Повторять 2–3 раза
Позже, после некоторой практике, сканируйте тело справа–налева и обратно (в обоих случаях медленно). Здесь можно фокусировать только на ощущениях в районе груди.
Все три указанные упражнения следует практиковать минимум в течение недели. Это не только укрепит вашу поясницу и поможет легко завязывать шнурки, но и стимулирует энергетические центры тела, а также разовьет внимание — некую чуткость к реакциям энергетического тела.
По упражнениям:
1‑е для активации воли. Существует восемь стандартных упражнений для ее развития. Это первое. Если вы не чувствуете особых ощущений, не переживайте. К примеру, если вы возьмете гантель и пару раз качнетесь, мышц это не прибавит. Но если качаться ежедневно, можно сделать себе красивую фигуру. Тут что–то похожее. Воздействие накапливается и начинает модулироваться нашим намерением и намерением тех, кто создавал эти упражнения. Их создавали люди очень воинственного толка. Упражнения преподаются в школах ГРУ и некоторых спецназов. Конечно, этот комплекс несет в себе не совсем цивильные вибротона. Мы постараемся ослабить их своим намерением — не подавлять противника, а исследовать свое ЭТ.
2-ое упражнение взято из методики Аверьянова. С помощью цархи мы постараемся выйти на «височные ленты“, которые являются страшным секретом саентологов. На «височных“ лентах записан жизненный след человека. Это точная запись всех событий жизни человека. Позже, возможно, я дам вам адрес сайта, где описываются многие секретные техники саентологов. Здесь наше отношения к информации должны быть таким, как и в первом случае. Мы должны понимать, что методика акцентирована особым намерением ее создателей. Но мы нивелируем его своим намерением и таки подберемся к секретам ЭТ, доступным нам из первого внимания.
3‑е упражнение готовит нас к главному — сканированию того слоя ЭТ, который доступен нам из первого внимания. Можете поэкспериментировать и пускать волну сканирования не от головы до ног, но с правой стороны тела к левой и наоборот. Те, кто наловчился в этом упражнении, могут попробовать сканирование других людей. Например, когда вы сидите на лекции, просканируйте кого–ниудь. Отмечайте свои реакции и реакции этого человека.
3‑е упражнение необходимо для того, чтобы перейти непосредственно к плексусам — сплетениям ЭТ. К плексусам относятся не только чакры и такие места, как центры, описанные КК. Если кто–то из вас занимался кунг–фу, то знает, что в стиле змеи активно используются плечевые и запястные центры. Если вы видели схему плексусов на рисунках из «Кодекса Борджии“, то знаете о сплетениях на ногах (икры, пятки, оси стопы и т. д.) Преимуществом наших практических занятий станет ваша знакомство с энергетикой тела. Как следствие, вы можете научиться многим экстрасенсорным и парапсихологическим штучкам. Как сказали бы йоги — сиддхам.
