Самое главное о стрессе, возрасте и нервах | страница 29

• легкая форма — от 10 до 20 непроизвольных движений в течение часа;

• умеренная форма — от 20 до 50 непроизвольных движений в течение часа;

• тяжелая форма — более 50 непроизвольных движений в час или более 25 небольших пробуждений в течение часа.

Осложнения: хроническая бессонница, дневная сонливость, проблемы с концентрацией внимания, повышенная утомляемость. При длительном течении болезни развиваются депрессии, постоянная тревожность, эмоциональная нестабильность и сильная раздражительность.

Факторы риска, приводящие к развитию синдрома беспокойных ног:

• дефекты 9, 12 и 14 хромосом, связанные с заболеванием;

• отягощенная наследственность;

• уремия;

• недостаток железа;

• недостаток магния;

• недостаток тиамина;

• недостаток фолиевой кислоты;

• недостаток витамина В12;

• беременность;

• невропатии (сенсомоторная 2-го типа; порфирийная; амилоидная; диабетическая; алкогольная; токсическая);

• травмы спинного мозга, обычно — грудного и шейного отделов;

• опухоли грудного и шейного отделов спинного мозга;

• спондилогенная миелопатия;

• дискогенная миелопатия;

• миелит;

• рассеянный склероз;

• хроническая почечная недостаточность;

• хроническая венозная недостаточность нижних конечностей;

• хроническая обструктивная болезнь легких;

• сахарный диабет;

• амилоидоз;

• атеросклероз;

• порфирия;

• криоглобулинемия;

• синдром Шегрена;

• ревматоидный артрит;

• гипотиреоз;

• тиреотоксикоз;

• болезнь Паркинсона;

• хорея Гентингтона;

• синдром Туретта;

• эссенциальный тремор;

• препараты лития;

• нейролептики;

• антигистаминные средства;

• антагонисты Н2-рецепторов;

• селективные ингибиторы обратного захвата серотонина;

• трициклические антидепрессанты;

• антагонисты кальция;

• метоклопрамид;

• тербуталин;

• злоупотребление алкоголем;

• злоупотребление энергетиками;

• злоупотребление кофе;

• хронический стресс;

• сильная физическая нагрузка.

Существуют два основных проявления синдрома беспокойных ног, тесно связанных между собой:

• сенсорные ощущения;

• непроизвольная двигательная активность.

Во время приступа возможны следующие неприятные проявления:

• мурашки;

• покалывание;

• подергивание;

• зуд и жжение;

• дрожь;

• «шевеление насекомых» под кожей;

• умеренные болевые ощущения.

В начале развития синдрома беспокойных ног эти симптомы появляются в стопах и голенях, а затем распространяются выше по ногам. Вслед за бедрами могут быть затронуты промежность и низ туловища. Обычно симптомы симметричны (т. е. возникают сразу на обеих ногах), но иногда могут быть односторонними. Изредка эти неприятные ощущения возникают и в руках.