Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире | страница 42
Медленно шагая по снегу с лампой в руке, к поезду подошел мужчина, укутанный в шарф так, что даже носа не было видно, а мех на его шапке закрывал уши. «Неужели такой холод?» – подумал Симамура и посмотрел в окно. Он увидел несколько разбросанных у подножия горы бараков – видимо, это были служебные дома работников железной дороги, но снежная белизна, не достигая их, тонула во тьме»[4].
(Отрывок из романа Ясунари Кавабата «Снежная страна»)
Некоторым людям кажется, что кто угодно, хоть и с разной степенью выразительности, может рассказать или написать какую-то историю, вспоминая различные зрительные образы. Но это не совсем так. У многих моих пациентов с этим проблемы. А иные вообще не могут написать ничего подобного, хотя в большинстве случаев они просто отвыкли это делать.
Эти люди не представляют себе пейзажи, о которых рассказывает собеседник, а слишком сосредотачиваются на произнесенных словах и потом не могут вспомнить, о чем шла речь.
Например, возьмем этот отрывок из начала романа. Вы можете представить себе, как поезд выезжает из темного тоннеля и вашему взгляду открывается вид на светлый заснеженный мир или машинально читать написанный текст. В зависимости от этого будет различаться количество слов, которые вы вспомните после прочтения. Если увидеть перед собой пейзаж, то можно в большей или меньшей степени выразительно пересказать содержание отрывка. А если человек не представляет себе его, ему придется стараться изо всех сил, чтобы вспомнить хотя бы три-четыре слова.
Тренируем искусство рассказа при помощи фотографий
Если вы не привыкли рассказывать, опираясь на всплывающие в голове зрительные образы, или просто отвыкли от этого, я рекомендую попробовать самостоятельно сделать несколько фотографий и что-нибудь о них рассказать.
Например, я иногда даю своим пациентам задание: по дороге ко мне на прием сделайте несколько фотографий, которые помогут понять, как добраться до больницы. Отвыкшие мыслить образами обычно приносят фотографии станций метро и вывесок (например, с названием моей больницы). Они думают, что информация – это только то, что написано буквами. Но нельзя толково объяснить дорогу, основываясь только на паре подобных фотографий.
Я же хочу получить от них фотографии, на которых есть ориентиры: например, что человек увидит, выйдя со станции, или куда смотреть, чтобы найти нужный поворот, или как выглядит больница с пешеходного моста и так далее. Вряд ли нужны такие объяснения, но если вы сделаете такие снимки и научитесь связно по ним рассказывать, то постепенно привыкнете опираться на зрительные образы.