Рассеянный ум | страница 183
Рис. 11.1. Графическая репрезентация теоремы критической пользы.
В этой книге мы не раз обращались к модели MVT – сначала для объяснения причин нашего естественного поведения, а потом для объяснения того, как технология повлияла на наше поведение и усугубила состояние рассеянного ума. В этой главе мы будем пользоваться MVT как структурной концепцией для описания практических стратегий, позволяющих избегать сбоев и отвлечений для того, чтобы оптимизировать полезное время, которое мы проводим в информационном источнике.
Рис. 11.2. Обобщенные результаты приводящего к более частой многозадачности и переключению между задачами воздействия информационных технологий на факторы теоремы критической пользы.
Давайте начнем обсуждение со стратегических подходов к модификации поведения, еще раз обратившись к модели MVT (рис. 11.1). Оптимальное время, проведенное в источнике информации (то есть период вашей сосредоточенности на текущей задаче), основано на «ожидаемом времени перехода», показанном на левой стороне модели, и «кривой потребления ресурсов», показанной справа. Чем дольше ожидаемое время перехода (сдвиг влево отражает большие ожидаемые затраты на переход) и чем длиннее кривая потребления ресурсов (сдвиг наверх на диаграмме справа отражает большую пользу от пребывания в источнике), тем дольше вы будете оставаться в вашем текущем источнике. Ожидаемое время перехода и кривая потребления ресурсов зависят не только от внешних факторов, но и от наших бессознательных оценок. Это значит, что мы можем модифицировать эти элементы модели, либо изменяя внешние факторы, либо изменяя ход наших мыслей, а следовательно, наши внутренние оценки.
В главе 9 описано, каким образом левая сторона модели – ожидаемое время перехода к новым источникам (рис. 11.2а) подвергается воздействию доступности новых информационных источников благодаря чудесам новых технологий (внешние факторы) в сочетании с отсутствием метапознания, что приводит к недооценке затрат на многозадачность и переключение между задачами (внутренний фактор). Сочетание этих факторов приводит к уменьшению ожидаемого времени перехода (сдвиг вправо), а это, в свою очередь, приводит к уменьшению времени, проведенному в отдельном источнике информации. Сходным образом технология влияет на правую сторону модели, что приводит к сглаживанию кривой потребления ресурсов (рис. 11.2б) из-за усиления скуки и тревоги в сочетании с метакогнитивной недооценкой преимуществ пребывания в текущем источнике (внутренний фактор), что опять-таки приводит к уменьшению времени в источнике.
