Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь | страница 21



У всех нас разные ожидания от жизни. Едва ли не лучший способ понять, что вам интересно и что вас увлекает, — открывать для себя все новые сферы деятельности. Если родитель, друг или наставник помогут вам найти нечто одновременно приятное и способное задействовать ваши природные таланты, задумайтесь. Нет ничего лучше, чем заниматься тем, что любишь, с людьми, которых любишь. При этом очень легко попасть в наезженную колею чужих ожиданий и заглушить голос собственных устремлений.

Единственная тень, в которой стоит жить, — ваша собственная. Вы рождены с уникальными личностными чертами и испытали влияние множества людей, сформировавших вас таким, какой вы сейчас. Не разочаруйте же тех, кому вы дороги: проживите жизнь так, как можете и хотите только вы!

ВСТРОЙТЕ МЕЧТУ В РАБОТУ

Каждый раз, когда вы позволяете обстоятельствам удержать вас от следования за мечтой, вы теряете возможность привнести в жизнь смысл. И все же мало кому удается найти идеальную работу с первой попытки. Поэтому, чтобы не терять мотивации, имеет смысл идти за мечтой хотя бы маленькими шажками.

Постарайтесь проводить какое-то время каждый день за занятиями, которые подпитывают и перезаряжают вас. Здесь важна последовательность: порой хватает всего нескольких минут, чтобы сделать день более продуктивным и наполненным. Главное — не думать о мешающих вам действиях других людей (или рабочей ситуации, находящейся вне вашего контроля) и понемножку продвигаться к своей цели. Неважно, что происходит в других сферах вашей работы, — вы всегда можете поднять настроение коллеге или клиенту.

Даже если вы заняты на неприятной работе и не в силах ее сменить, у вас всегда есть шанс сделать осмысленным ваше свободное время. Отличная возможность привнести значимость в свою жизнь — поработать волонтером в своем районе. У меня есть несколько друзей, которые не променяют радость от нескольких часов безвозмездной работы ни на что другое. Это также отличный способ изучить новые сферы деятельности, которые — кто знает? — могут потом развиться в нечто большее.

Последние исследования говорят о том, что люди не находят отличную работу на сайтах вакансий — они сами создают ее. Анализ, проведенный командой ученых из Мичиганского университета, показал: работу мечты можно сотворить, существенно повысив осмысленность своей деятельности. Начинать при этом следует с оценки времени, уделяемого ежедневно занятиям, дающим вам энергию. Затем стоит проверить осмысленность ваших рабочих