Как же помогают своим пациентам врачи? В подавляющем большинстве случаев врач, как обычно, пытается подавить симптомы с помощью лекарств. В конечном счете результаты такого лечения плачевны. Так, потребление препаратов двуокиси соды (а также содержащих висмут и других лекарств) часто вызывает различные заболевания почек. Желудочные соки, искусственно нейтрализованные с помощью химических средств, начинают плохо переваривать белковую пищу, для чего требуются кислоты. Неполностью переваренные белки в таком виде поступают в кишечник, функции которого в значительной степени будут нарушены и все чаще и чаще будут случаться запоры.
Таковы прискорбные плоды медикаментозного лечения этой болезни.
Лечение. Прежде всего организм нужно очистить, а потом приступить к правильному питанию. Это единственный путь к действительному исцелению.
Лучше всего начать с 4–7-дневной полной фруктовой диеты. В тяжелых случаях предпочтительны 3–5-дневный пост, а затем 10–15 дней ограниченной диеты. Подобный режим можно повторять по 3–4 дня каждые 2–3 месяца. Если много газов, также лучше первые день-два попоститься на одной воде.
Первые несколько дней следует ставить клизму каждый вечер, а потом, если потребуется, через вечер. Сухое растирание по утрам и губка или сидячая холодная ванна, дыхательные и физические упражнения; раз в неделю горячие ванны с раствором английской соли. Много гулять на свежем воздухе, делать упражнения.
В дальнейшем нужно строго придерживаться рекомендованной в главе III диеты и запомнить следующие правила:
1) никогда не пейте во время еды;
2) никогда не спешите во время еды, ешьте спокойно; желательно, чтобы пища была возможно более сухой, и ее можно было тщательно пережевывать;
3) никогда не наедайтесь до отвала, всегда должно оставаться чувство, что вы могли бы съесть и больше;
4) никогда не ешьте в перерывах между установленными часами приема пищи; пусть эти перерывы продолжаются не менее пяти часов (например, ешьте в 8 часов утра, в 1 час дня, в 6 часов вечера);
5) никогда не садитесь за стол, когда чем-то озабочены, перевозбуждены, переутомлены, в плохом настроении и т. п.;
6) никогда не употребляйте острых и пряных приправ, соусов и т. п. Никогда не пейте крепкого чая, кофе или алкогольных напитков;
7) ешьте только тогда, когда есть аппетит. Если его нет, лучше пропустить еду или вообще попоститься весь день;
8) питайтесь только естественной, природной пищей. Никогда не употребляйте консервов, «закруток» и рафинированной пищи. Овощи никогда не варите в воде, а готовьте их на пару. Никогда не надо чистить и варить в воде такие овощи (корнеплоды), как картошка, морковь и т. п., их нужно печь иди варить на пару в кожуре, благодаря чему сохраняются ценные минеральные соли;
