Фито-, ароматерапия и другие средства при лечении голосовых связок | страница 36
Вкус этой настойки очень приятный, поэтому её хорошо переносят дети с повышенной возбудимостью, с колитами, младенцы и новорожденные имеющие психогенные нервные проявления: повышенный мышечный тонус, икоту, боли в кишечнике, плохой сон и тд.
!Для усиления успокаивающего эффекта, можно добавить в настойку мелиссы чайную ложку мёда.
Завар корня ангелики аптечной – Angelica archangelica.
Лечебные свойства: прекрасный тонизирующий напиток в случае хронической усталости и астении, производных постоянного стресса.
з) полоскания
Завар корня пиона – Radix Paleonia alba.
Лечебные свойства: растение как симпатолитического, так и парасимпатолитического назначения, предназначенное для успокоения расшатавшихся нервов.
Способ употребления: 1 столовую ложку сухих корней пиона варить 15 минут в 500 мл воды на медленном огне, отставить, дать остыть, процедить и полоскать рот и горло в течение дня. Не бойтесь, если вы проглотили несколько капель настойки.
Смесь ЭМ кипариса Прованса – 15 капель, ЭМ аптечной ромашки – 10 капель, жидкого экстракта семян грейпфрута – 100 капель.
Жидкий экстракт семян грейпфрута производят путём отжима семян фрукта кустарника грейпфрута. Не надо путать настоящий грейпфрут с его гибридом со сладким апельсином – помело – le pomélo – фруктом, чаще всего встречающемся на прилавках магазинов.
Лечебные свойства: мощный натуральный антибиотик, грейпфрут защитит ваш организм от всевозможных вирусных воздействий, типа ОРВИ, чаще всего имеющих проявление в ослабленной стрессом или перегрузками иммунной системе. В сочетании с растениями, указанными выше, предложенный сбор станет прекрасным профилактическим защитным средством для вашего фонетического аппарата.
Способ употребления: добавить 20 капель смеси в полстакана тёплой воды и полоскать горло 3 раза в день.
и) олиготерапия и пищевые добавки
Комбинация «медь-золото-серебро» помогает балансировать проблемы нервной системы.
Литий (Li) играет важную роль в лечении психосоматических проявлений типа: проблемы сна, раздражённость, взволнованное состояние или тревоги и депрессии, потери голоса, слуха, вкуса, парестезии – странные чувственные ощущения типа покалывания, онемения, похолодание конечностей…
Пищевые добавки, стимулирующие нервную систему
Шоколад – продукт на основе пудры зёрен дерева какао – Theobroma cacao.
Понятно, что все исследования по поводу благоприятных воздействий шоколада остаются гипотетическими и в своём большинстве недоказанными. Тем не менее доподлинно известно, что уже индейцы племени майя выращивали дерево какао. А что касается ацтеков, то они считали, что пудра какао помогает бороться с усталостью. Вероятно, это возможно из-за присутствия в шоколаде теобромина, химического композита, похожего на кофеин и теофиллин. Кроме этого шоколад включает в себя другие субстанции, такие как флавоноиды – антиоксиданты и, по этой причине, антивоспалительные вещества, стеариновую и олеиновую кислоты, особо интересные для сердечно-сосудистой системы, а также провоцирующие ноотропические эффекты – стимулирующие нервную систему. В шоколаде можно найти соли и минералы: железо, магнезиум, известный как антидеперссант (см. выше), калий, фосфор.