• Никаких подарков и развлечений (компьютерных игр, мультиков) сверх того, что ребенок и так получает в течение дня. Некоторые полностью освобождают ребенка от уроков или каких-то развивающих занятий на этот период, отменяя даже чтение, полагая, что мультфильмы и ничегонеделанье – видимо, природный антибиотик. Не делайте своими руками болезнь привлекательной в глазах ребенка!
• Придумываем правильную «здоровую» мотивацию: «Когда ты выздоровеешь, мы обязательно сходим в гости к Пете» или «Ой, как жаль, что ты приболела именно сейчас, я собиралась с тобой съездить за куклой или в цирк, теперь придется немножко отложить».
Гарантировано, что ребенок сам буквально запустит программу исцеления при таком подходе.
• Придумать мегацель и срочно: «Быстрей выздоравливай, я достала билеты в театр!!!» или «Пойдем в бассейн все вместе», если любит купаться.
• Если температуры нет, то гулять – обязательное условие выздоровления! Просто не в местах скопления народа и детей в этот период.
• Не пугать врачами, они вам еще пригодятся – не торопитесь сделать из них Карабасов Барабасов, не то будете под местным наркозом показывать потом слегка покрасневшее горлышко. Фразы типа «Не дашь почистить зубы – отведу к стоматологу!» лучше заморозить на стадии вылетания их из уст.
• Не стоит угощать сладким болеющего в желании его утешить. Пункт для бабушек! Для выздоровления ограничения все же необходимы, чтобы энергию с пищеварения перенаправить на восстановление без ущерба для организма. Обычно ограничения касаются таких продуктов, как мясо, сахар, жареное, тяжелая пища, мучное. От себя лично замечу, что слизеобразующий продукт молоко и молочку в период простуды тоже лучше убрать, особенно на ночь. Ребенок гарантировано проснется с густо забитым слизью носом. Единственное исключение: именно теплое молоко со специями или медом.
• Не циклитесь на болезни сами и не пугайте ею детей. Если вы будете без конца зудеть ребенку, чтоб он не стоял на ветру, а то простудится, не ходил по лужам, а то промокнет, не потел, а то воспаление легких подхватит, а от детей держался подальше из-за вирусов, а то в него вселятся «чужие»:), то «Похороните меня за плинтусом» – и ваша автобиография.
• Будьте сами примерными больными: не высказывайтесь при ребенке о том, что хорошо бы поболеть, на работу не ходить и выспаться наконец. И вообще всячески прививайте детям любовь к состоянию ЗДОРОВЬЯ!!!
