Полный курс массажа | страница 64

Сжимание стоп

Стопы пациента обхватывают вверху, сжимают их и постепенно усиливают давление руками, смещая их по направлению к пальцам. Прием повторяют 2 – 3 раза.

Вытягивание пальцев

Сжимают пальцы пациента и максимально вытягивают их вверх, после чего осуществляют надавливание на внутренний край стопы. Прием повторяют 2 раза.

Надавливание на пальцы снизу и сверху

Основанием ладоней надавливают на пальцы ног пациента снизу, максимально выгибая их (рис. 150). Затем нажимают на пальцы ног сверху. Прием повторяют 4 раза.

Надавливание на межсуставные области стопы

Круговыми движениями нажимают поочередно на области между суставами пальцев. Прием начинают с центральной верхней области (ближе к лодыжке) и постепенно спускаются к пальцам.

Вытягивание каждого пальца Тянут на себя каждый палец пациента, отклоняясь при этом назад. При осуществлении приема должно быть слышно щелканье суставов. Скручивание стопы

Одной рукой обхватывают внешний край стопы, а другой массируют ее внутренний край (рис. 151), выполняя скручивания по направлению вверх и вниз. После этого таким же образом массируют внешний край стопы.

Массаж пальцев

Метод 1. Резкое вытягивание пальцев. Каждый палец пациента поочередно зажимают в кулак и воздействуют на него легкими движениями.

Метод 2. Вращение и сжимание. Каждый палец пациента поочередно

вращают сначала вправо, затем влево. Затем сжимают каждый палец у основания и скользят, двигаясь вверх и постепенно ослабляя давление.

Метод 3. Массаж кончиков пальцев. Указательным и средним пальцами фиксируют каждый палец поочередно палец и массируют его кончик круговыми движениями большого пальца.

Растягивание свода стопы

Обхватывают стопу пациента обеими руками так, чтобы большие пальцы находились сверху, отклоняются назад и тянут стопу, мягко сгибая ее вниз (рис. 152). Затем повторяют прием, обхватив стопу ближе к пальцам и сгибая ее вместе с ними.

Вращение стопы

Ногу пациента обхватывают выше лодыжки, тем самым фиксируя ее, другой рукой берутся за пальцы и вращают стопу сначала вправо, затем влево. Прием повторяют 2 – 3 раза.

Вращение пятки

Ногу пациента обхватывают выше лодыжки, тем самым фиксируя ее, другой рукой обхватывают пятку и вращают ее сначала вправо, затем влево. Прием повторяют 2 – 3 раза.

Надавливание на энергетические каналы стопы

Стопу пациента обхватывают обеими руками так, чтобы кончики пальцев располагались вдоль энергетических каналов стопы пациента (рис. 153). Одновременно пальцами обеих рук сильно нажимают сначала на центральный канал, а затем на боковые. Затем осуществляют надавливание большим пальцем вдоль всех пяти каналов.