Полный курс массажа | страница 63

Это один из самых простых приемов манипуляции, смысл которого заключается в подъеме какой-либо части тела пациента (рис. 145). Подъем следует выполнять плавно, избегая резких движений и толчков. Встряхивание

Смысл приема заключается в ритмичных движениях вверх и вниз. Встряхивание используют для массажа конечностей. Чтобы усилить эффективность приема, туловище пациента следует тянуть на себя. Вращение

При вращении происходит равномерное растягивание тканей вокруг сустава. Этот прием является эффективным средством лечения артроза и используется для массажа конечностей.

Вытягивание с толканием

При проведении приема на одной части туловища другие его части необходимо зафиксировать. Иногда для этого достаточно только веса пациента, однако при сильном вытягивании используют толкание в противоположном направлении, что, как правило, достигается с помощью ног. Наиболее сильного вытягивания можно добиться, отклоняясь назад, то есть используя вес своего тела.

Техника тайского массажа

Как и все виды массажа, тайская система исцеления подразумевает как частный, так и общий массаж. В последнем случае массирование всегда начинают с ног, затем делают массаж спины, далее – груди, живота, рук. Заканчивают процедуру массажем шеи, головы и лица.

Массаж стоп

При проведении массажа стоп пациент лежит на спине, вытягивает расслабленные руки вдоль тела и разводит ноги на ширину плеч.

Согласно тайской системе исцеления, в области ступни проходит пять энергетических каналов. Они начинаются в точке, расположенной на внутреннем крае пятки, на ее срединной линии, и из нее устремляются к пальцам.

Обхватывают руками стопу, нажимают большим пальцем на исходную точку пяти энергетических каналов (рис. 146) и проводят им поочередно вдоль каждого канала.

Надавливание на внутренний край стоп

Стоя на коленях между ногами пациента, кладут ладони на внутренний край его стоп (рис. 147), опираются на вытянутые руки и равномерно распределяют на них вес своего тела. После этого начинают раскачиваться вперед и назад или из стороны в сторону, усиливая с каждым движением давление на стопы. Затем повторяют прием, передвинув руки ближе к пальцам пациента.

Надавливание на внешнюю сторону стоп

Максимально поворачивают стопы пациента пальцами внутрь и несколько секунд удерживают их в таком положении, после чего пригибают к полу (рис. 148). Прием повторяют 2 раза.

Надавливание на скрещенные стопы

Стопы пациента скрещивают, нажимают на них обеими руками (рис. 149), затем скрещивают их в другую сторону и снова осуществляют надавливание.