Полный курс массажа | страница 36

Потягивание пальцев. Берут все пальцы массируемого поочередно и медленно вытягивают и поворачивают их до тех пор, пока они не начнут выскальзывать из рук.

Грудная клетка

Проводить массаж на передней стороне туловища нужно с большой осторожностью. Чтобы смазать маслом переднюю часть туловища, нужно расположиться непосредственно за головой массируемого.

Прикосновения к солнечному сплетению и животу должны быть особо щадящими и нежными. Во время массажа грудной клетки нельзя допускать резких движений.

Поглаживание. Располагают руки на середине верхней части груди массируемого и медленно передвигают их вниз по средней линии туловища. Под пупком разъединяют руки и направляют их к бокам, после чего поглаживающими движениями ведут их вверх по бокам тела массируемого. Прием повторяют несколько раз.

Массаж межреберных промежутков. Располагаясь за головой массируемого, кладут указательный и средний пальцы на середину верхней части его грудной клетки в углубления с каждой стороны верхних ребер и, сильно нажимая, ведут пальцы к боковым сторонам его тела. Эти движения повторяют вдоль каждого межреберного промежутка.

Если массаж, делается женщине, нельзя нажимать на мягкие ткани грудной железы. Активные движения нужно возобновить ниже грудной железы.

Живот

Массажист располагается сбоку от пациента и осторожным движением кладет руки на его живот.

Круговые движения. Массаж начинают от пупка (рис. 85). Руки массажиста должны двигаться по часовой стрелке, производя широкие круговые движения.

Поглаживание. Кладут ладони на живот пациента, при его вдохе передвигают их до середины его тела, а при выдохе производят ими круговые движения вокруг плечевого сустава массируемого и перемещают ладони вниз по бокам его тела. Прием повторяют 2 – 3 раза.

Ритм массажа должен совпадать с ритмом дыхания массируемого.

Передняя поверхность ног

Располагаясь между стопами массируемого, наносят на свои руки масло, кладут их на голеностопные суставы пациента и скользят по ногам вверх к бедрам и вниз к стопам.

Затем встают так, чтобы между ногами находилась стопа пациента, и продолжают растирать масло.

Поглаживание. Кладут руки пальцами вверх на голеностопный сустав пациента, медленно передвигают их по его ноге, затем направляют одну

руку к внутренней стороне бедра, одновременно делая другой рукой круговые движения по бедру. После этого медленно перемещают обе руки вниз по боковым сторонам к стопе. Прием повторяют несколько раз.