Полный курс массажа | страница 34

Жевательные мышцы массируют круговыми движениями подушечками пальцев.

Массаж щек ладонями. Кладут ладони на щеки по обе стороны от носа и медленно скользящим движением ведут их через щеки к ушам массируемого.

Руки и кисти

При выполнении массажа рук и кистей массажист располагается сбоку от массируемого, повернувшись к его голове. Начинать массаж нужно медленными движениями.

Поглаживание. Смазывают руки маслом, кладут их на лучезапястный сустав массируемого и медленно продвигают вверх. Дойдя до плечевого сустава, направляют руки вниз. При этом одна рука должна идти с внешней, а другая – с внутренней стороны, от подмышки массируемого.

Дренаж предплечья. Одной рукой берут массируемого за кисть и приподнимают его предплечье так, чтобы оно опиралось на локоть. Другой рукой обхватывают лучезапястный сустав массируемого таким образом,

чтобы большой палец лежал на внутренней стороне сустава, и как бы выжимают руку, идя вверх от лучезапястного сустава до локтя.

Дренаж верхней части руки. Поднимают руку массируемого и сгибают ее в локте таким образом, чтобы ее кисть находилась с противоположной стороны шеи. При этом верхняя часть руки должна находиться в вертикальном положении. Затем берут руку массируемого около локтя двумя руками и, крепко обхватив ее, передвигают руки к плечевому суставу.

Поднимание плеч. Располагаются на коленях возле правого плеча массируемого, проводят левую руку под его правую ниже локтя, левой рукой обхватывают предплечье своей правой руки возле локтя, а правой берутся за лучезапястный сустав массируемого. Затем поднимают правую руку массируемого, отрывая его плечо от поверхности, и медленно опускают его руку (рис. 78). Такой же прием проводят на левой руке массируемого.

Вытягивание руки и боковой части тела. Крепко обхватывают одной рукой лучезапястный сустав массируемого и отводят его руку вверх.

Чтобы вытянуть руку массируемого, следует легко потянуть ее сустав и одновременно другой рукой с ощутимым нажимом вести от подмышки до подреберья. При этом нужно стараться вытянуть всю руку и боковую часть тела.

Массаж мышц предплечья большими пальцами рук проводят в положении сидя. Плечо массируемого обматывают полотенцем, пропитанным массажным кремом; пациент кладет массируемую руку перед собой на

столик ладонью вниз. Берут запястье массируемого обеими руками, расположив большие пальцы рук сверху, и массируют руку круговыми движениями в противоположных направлениях (рис. 79), постепенно продвигаясь к локтю. Затем повторяют прием в направлении от запястья к локтю. При этом массируемый поворачивает руку ладонью вверх.