Как только вы что-то вспомнили – даже если это всего лишь пара обуви – и если определенное зерно истины в этом есть, вы можете начать свой следующий самогипноз с этой отравной точки. Всегда начинайте каждую сессию с чего-то, что вы уже видели. Всегда работайте от известного к неизвестному.
Примите то, что вы видите. Возможно, вам будет казаться, что вы эти образы изобретаете. Иногда вы так и делаете, но согласитесь, что это неминуемо в рамках процесса, когда вы пытаетесь вспомнить прошлую жизнь. Но эти видения в своей основе почти всегда содержат долю правды. Вы будете знать наверняка только тогда, когда проведете значительное количество сеансов и когда увидите, что детали повторяются снова и снова. В то же время вы должны уметь отбирать то, что, как вы полагаете, является подлинным. Если вы этого не сделаете, вы никогда не сдвинетесь с места. Ваш аналитический ум будет просто трактовать каждый образ как продукт бурного воображения.
Особо неожиданные события мозг обычно вообще блокирует. Ваш аналитический ум порой просто отказывается верить в то, что вы видите. Но даже если вы видите что-то, что не особо вас радует, не следует отрицать это. Иначе вы рискуете выдохнуться, обнаружив, что образы перестали приходить. Если такое происходит во время сеанса, у вас нет иного выбора, кроме как открыть глаза. Если открыть глаза не получается, представьте себе дверной проем, где вы начинали практику. Откройте дверь. Возвращайтесь последовательно, по всей длине коридора, говоря себе, что, когда вы достигнете исходной точки, ваши чувства будут спокойны и обновлены и вы будете ясно помнить прошлую жизнь в мельчайших подробностях.
...
Советы и предупреждения
Не выполняйте сеансы самогипноза несколько дней подряд. Их нельзя делать слишком часто. Частые и отчаянные попытки будут приносить лишь неточные воспоминания о прошлой жизни. Кроме того, если вы будете оставлять между сессиями какое-то время (несколько недель или даже месяцев), то, изучив заметки, сможете обнаружить, что некоторую информацию вы видели дважды. Это мощный знак, свидетельствующий: то, что вы видели, реально.
Используйте всегда одни и те же слова защиты и детали визуализации. Так ваше подсознание будет лучше на них отзываться.
Будьте готовы найти и распознать истину в том, что вы видите (или чувствуете, или слышите). Вы будете в состоянии отличить правду от вымысла, когда найдете ее. Вы переживете реинкарнацию памяти, и у вас внезапно случится прозрение, касающееся чего-то, что имеет место в вашей нынешней жизни.
