Полное очищение: Исцеление тела, души, жизни | страница 37



Очищение жирной кожи лица. Утром нужно вымыть лицо теплой водой (примерно 35 градусов) с туалетным мылом. Причем воду желательно предварительно подкислить. Для этого можно добавить в воду лимонный сок из расчета 2 чайные ложки сока на пол-литра воды. После мытья хорошо просушите кожу полотенцем, затем протрите лицо лосьоном, приготовленным из воды или настоя трав с добавлением настойки календулы. Вечером перед умыванием нанесите на кожу ватным тампоном кислое молоко и оставьте на 2–3 минуты, затем протрите лосьоном и приступайте к умыванию. Мыться нужно только теплой водой и желательно с использованием серного, дегтярного либо среднекислого или нейтрального, но не щелочного мыла. Затем на кожу желательно нанести обезжиренную эмульсию, содержащую экстракты лекарственных растений.

Очищение сухой кожи лица. При сухой коже, чтобы предотвратить ее преждевременное старение, очень часто приходится совсем отказываться от использования мыла. Утром рекомендуется сполоснуть лицо смягченной водой комнатной температуры без мыла, предварительно добавив в воду небольшое количество отвара ромашки. Вечером приготовьте отвар трав по следующему рецепту: в равных количествах смешайте измельченные растения – ромашку, шалфей, липовый цвет, полевой хвощ, 2 столовые ложки смеси залейте двумя стаканами горячей воды, 5-10 минут кипятите на слабом огне, затем остудите и процедите. Налейте отвар в небольшой тазик и умывайте лицо и шею без мыла. При постоянном применении кожа станет упругой и нежной. Вытирать лицо полотенцем не надо. На ночь можно нанести крем для сухой кожи.

Очищение смешанной кожи лица. Утром умойте лицо водой комнатной температуры без мыла, после чего жирные участки кожи протрите туалетной водой, лосьоном либо водой с настойкой календулы. Вечером лицо нужно вымыть с туалетным мылом, после ополоснуть настоем, приготовленным следующим образом: смешайте по одной чайной ложке листьев мяты, цветков ромашки, липы и зверобоя, залейте двумя стаканами кипящей воды и оставьте на час. Затем протрите жирные участки кожи туалетной водой либо обычной водой с добавлением настойки календулы.

Очищение кожи тела при помощи ванн

Кожу тела помимо парной бани можно прекрасно очищать и в ванне. Ванна не оказывает такого мощного очистительного воздействия на весь организм, как баня, но если мы ставим перед собой задачу очистить только кожу, то с этим ванна справляется достаточно хорошо. Для этого идеально подходят ванны с добавлением различных лекарственных растений и других целебных веществ.