Без воды качественно очистить кожу от слоя грязи, пота, жировых выделений, копоти и пыли, накопившегося за день, просто невозможно. Другое дело, что далеко не всякая вода для этого хороша и полезна.
Лучше всего подходит для умывания дождевая или талая вода. Если ни той ни другой воды нет – ее может в какой-то степени заменить кипяченая вода. Чересчур жесткую воду нужно обязательно смягчать, добавляя на 1 литр пол чайной ложки борной кислоты или четверть чайной ложки питьевой соды.
Кроме того, для разного типа кожи рекомендуются различные добавки к воде для ежедневного очищения кожи.
Различаются четыре типа кожи лица: жирная, сухая, смешанного типа и нормальная кожа. Свой тип кожи легче всего определить следующим способом. Вымойте лицо водой комнатной температуры с мылом. Через два часа после умывания возьмите лист тонкой бумаги – типа папиросной или тонкой пергаментной, либо кальки – и очень плотно прижмите его поверхности лица. Если на всем листе или большей его части останется сплошной жирный след, значит, ваша кожа жирная. Если на бумаге примерно поровну сухих и жирных областей, то ваша кожа принадлежит к смешанному типу. Если на бумаге вообще нет жирных пятен, то ваша кожа либо сухая, либо нормальная. Отличить сухую кожу от нормальной при помощи этого способа не удается, но можно воспользоваться собственными ощущениями: если после умывания кожу как будто тянет, значит, она сухая, а если, несмотря на то что на бумаге не остается жирных пятен, чувства стянутости все же не возникает, то вы можете гордиться тем, что ваша кожа относится к нормальному типу.
Очищение нормальной кожи лица. Утром достаточно лишь освежить кожу: сначала водой комнатной температуры, а затем холодной – вода, естественно, должна быть кипяченой (либо талой или дождевой) и мягкой либо специально смягченной. Мыло лучше не употреблять. А вечером проведите более основательное очищение кожи. Для этого нужно вымыть лицо теплой водой с мылом и не просушивать полотенцем и тем более не растирать лицо, а просто слегка похлопать по влажному лицу ладонями, а затем, пока кожа еще не высохла, очень полезно нанести на лицо настой липового цвета с добавлением меда: горсть липовых цветков залить половиной стакана кипятка, настоять 15 минут, добавить 1/4 чайной ложки меда, размешать, обильно смочить получившимся настоем лицо и шею при помощи ватного тампона, минут через 5–7 смыть теплой водой без мыла (имейте в виду, что каждые сутки настой надо менять). После можно нанести ночной питательный крем.
