Всё и сразу. Правила жизни успешных и счастливых женщин, меняющих мир | страница 49



Быть личностью

Если женщина красива, она изначально интересна, но такой интерес очень быстро проходит, если не поддерживать его внутренней состоятельностью. Нужно быть интересной как личность – это вызовет к вам уважение. Личностям, в отличие от рядовых членов команды, приходится нести на себе гораздо более тяжелый груз – лидерства и ответственности, но им гораздо проще решать многие вопросы. Сложно не согласиться с тем, о чем такой человек говорит или что предлагает сделать, – ведь ты его уважаешь.

Управлять эмоциями

Я оптимистка и очень люблю жизнь. Даже когда впереди достаточно сложный период развития экономики, отрасли, компании, я говорю, что каждая проблема – это новая возможность. Считаю, что нужно «включить» позитив, внимательно посмотреть вокруг и попытаться сделать все, что в твоих силах.

Для меня жизнь – это шкала, в которой ноль – нейтральное состояние, а по обе стороны от него находятся плюс и минус. Если большая часть событий находятся либо в минусе, либо рядом с нулем, я мысленно пытаюсь сдвинуть эту шкалу: тогда минус становится нулем, а ноль – плюсом. И негативное развитие событий воспринимается как обычное, нормальное, а то, что раньше принесло всего капельку позитива, дает целое море положительных эмоций.

Мир не будет подстраиваться под вас, не нужно предъявлять к нему требования, ожидать чего-то. Это правило хорошо работает и в семейной жизни. Допустим, вы приходите домой уставшая, ждете от мужа поддержки, тепла, а он не оказывает вам подобного внимания. Настроение мгновенно портится. Но если бы не эти ожидания, то вы бы восприняли все иначе, любая реакция вам бы показалась нормальной. А что, если бы он встретил вас иначе, проявил участие и заботу? Это уже счастье! А если бы дома вас ждал букет цветов? Если вы меняете отношение к ситуации, пропадает ощущение груза негативных эмоций. Теперь вы можете ими управлять.

Создавать праздники

Брак – это очень сложный коммуникационный проект. В бизнесе вы инвестируете свое время, планируете какие-то мероприятия. А если вы бросаете проект под названием «брак» на произвол судьбы, то он с большей вероятностью не будет успешным. Поэтому в брак нужно также инвестировать свое время. Вы должны работать над отношениями, постоянно измерять температуру в доме. Если вы почувствовали, что там похолодало, то придумайте что-нибудь. Например, устройте маленький праздник. Пригласите близкого человека на прогулку, развесьте по квартире маленькие плакатики с теплыми словами. Удивите его.