К этому времени начинается перестройка в работе пищеварительных желез ее мужа, у него еще сохраняется дискомфорт после еды, но диареи и вздутия живота уже нет. Значит, его жена учится готовить, берет пример с его мамы, которая очень вкусно готовит (это не факт, просто та пища была привычна для его пищеварительного аппарата). Месяца через три его железы полностью адаптируются к новой для них пище, и она станет привычной. Произойдет перестройка в работе желез. Не будет ни вздутия, ни диареи, ни дискомфорта. Значит, его жена взяла пример с мамы, которая прекрасно готовит, и научилась готовить. На самом деле он при перестройке своих пищеварительных желез научился переваривать то, что она готовит.
Если стрессоры действуют интенсивно и длительно, то организм сначала адаптируется к ним, приспосабливается путем перестроек органов и систем к функционированию в изменившихся условиях, а затем может развиться истощение. И реакция у каждого человека на длительный, массивный стресс будет отличаться. У одного разовьется повышенное давление, другой потеряет сон и аппетит, у третьего может развиться инфаркт. От чего это зависит? От первоначального состояния организма до стресса. Если была склонность к сосудистому спазму, то разовьется стойкая артериальная гипертензия, если были небольшие проблемы с желудком, то разовьется язвенная болезнь и т. п. Есть даже понятие «место наименьшего сопротивления», попросту говоря – где тонко, там и рвется. Поэтому в ответ на воздействие одного стрессогенного фактора у разных людей могут развиться разные заболевания, если они не сумеют адаптироваться к стрессу.
Поэтому важно понять, что у каждого организма есть свои резервные возможности. Сначала он приспосабливается к изменившимся условиям, функционирует более усиленно, и если условия остаются такими же, функционирует так до тех пор, пока не истощается, т. е. ломается. У каждого человека существует свой предел, затем ему требуется восстановление, отдых, прекращение действия этого стрессового фактора или его полное прекращение, чтобы организм мог восстановиться.
Не надо думать, что организм не пытается противостоять стрессу. В организме человека существуют стресслимитирующие системы, т. е. системы, ограничивающие повреждающее действие стресса. В головном мозге происходит выделение на стресс опиоидов, серотонина, дофамина (это биологически активные вещества). На периферии активизируется антиоксидантная система (система, оберегающая от повреждения тканей).
