Самосаботаж. Книга с характером | страница 47
3. Когда ты искренне и честно ответишь себе на данные вопросы, то увидишь, чем ты занимаешься на самом деле. Блокируешь себя или действуешь по намеченному плану. И не ищи себе оправданий. Помни: не внешние обстоятельства тормозят тебя, а только ты и твои неправильные установки. Таков в действии самосаботаж (бунт подсознания).
4. Если ты наметил цель, допустим, заниматься новым проектом, но начинаешь отвлекаться, бродить по Интернету или заводить ненужный разговор с кем-либо, а потом заявляешь, что у тебя всё продвигается медленно, нет времени, – то знай, что ты сам себя саботируешь.
5. Чаще выходи из зоны комфорта и занимайся чем-то новым для тебя. Не бойся ошибаться. Помни: ты имеешь право на ошибку. Ошибки дают мощный толчок к достижениям.
6. Как только ты осознаешь, что конкретно тебе мешает, служит препятствием на пути к достижению целей, начинай тут же менять свой стереотип мышления. Изменив свои мысли, ты изменишь ситуацию. У тебя всегда есть выбор: стоять на месте или развиваться.
7. На любые свои страхи и сомнения отвечай позитивными утверждениями: «Я всегда в полной безопасности»; «Я легко и успешно осуществляю все мои цели и планы»; «Я абсолютно спокоен и уверен в будущем»; «С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше»; «Я живу в абсолютной гармонии с миром»; «Я выбираю счастливую, радостную и процветающую жизнь» и т. д.
8. Радуйся своим успехам. Заведи себе тетрадь своих достижений и побед. Записывай в нее абсолютно всё, даже самые, на твой взгляд, незначительные достижения. Регулярно перечитывай записи и наслаждайся своими успехами. Чувствуй радость и цени себя за собственные заслуги. Это повышает твою самооценку и помогает справиться с самосопротивлением.
9. Благодари Мир за свои награды и успех.
Обрети свою истинную силу и поверь в себя! Ты достоин самого лучшего по праву своего рождения! Стремись вперёд и не останавливайся на достигнутом!
Научись задавать себе антисаботажные вопросы:
1. Что я сейчас делаю?
2. С какой целью я это делаю?
3. Я делаю то, что мне сейчас действительно нужно, или занимаюсь ерундой?
4. Какую функцию выполняет мой саботаж?
5. Чего именно я не получаю, когда в мои планы вклинивается саботаж?
6. Каковы глубинные намерения, реализуемые с помощью саботажа?
7. В чем ценность и смысл саботажа в данной ситуации?
8. Как можно реализовать эти ценности в другой форме?
>Вот ещё один способ, как перестать ставить самому себе палки в колеса, как прекратить мешать своему успеху. Нужно предпринять четыре шага: