. Мне очень хочется изучить бег как можно глубже, научиться бегать правильно, легко и быстро.
Таким образом, Барселона была первым вызовом моим возможностям. И я, естественно, боялся проиграть самому себе. Очень не хотелось начинать этот пост с каких-либо личных оправданий и размышлений о том, что не всегда наши желания соответствуют возможностям.
В общем, я осознавал, что готов не лучшим образом, и единственное, что мог сделать, – это правильно себя настроить. Для этого нужно было мысленно прокрутить каждый километр дистанции, представить, как буду бежать, как будет тяжело и как я буду с этим справляться. С вечера я в очередной раз пересмотрел ролики с предыдущих полумарафонов в Барселоне. Смотрел на мировых чемпионов не для того, чтобы запомнить их технику, нет, – чтобы создать внутреннее чувство единения. Я пытался скопировать их модели поведения. Моделировал, как учит этому Тони Роббинс.
Важно было повторить и привычные ритуалы: принять душ, попить воды, позавтракать, размяться, сходить в туалет. Выбрать правильную одежду, чтобы было не холодно, но и не жарко. Тот, кто когда-либо принимал участие в таких забегах, прекрасно понимает, о чем я говорю и насколько важны все эти мелочи!
И вот 6:00, звонит будильник. Дальше все по продуманному плану. 6:45 – выхожу из гостиницы и направляюсь в метро. Город спит, но из разных переулков появляются такие же, как я, чудаки с желтыми рюкзачками. Молодые, старые, мужчины, женщины. Все как-то одинаково сосредоточены, в предвкушении чего-то долгожданного, того, чем были заняты мысли в последние месяцы.
Выхожу из метро у Триумфальной арки, начинает чуть светать. Почти все кафетерии закрыты, а в остальных уже толпится куча людей. Два тоста с джемом и маслом, кофе и апельсиновый сок. Обойдемся на этот раз без каши, в Испании она как-то не в почете.
Ищу своих из I LOVE RUNNING, чтобы вместе размяться. Хорошо, что нас на этом забеге много – больше сотни человек из разных филиалов: Москва, Питер, Казань, Пермь, Рига, Самара. Чувствуется какой-то дух командности и взаимной поддержки.
Переодеваюсь, делаю несколько разминочных кругов по спящим и одновременно оживленным кварталам и иду сдавать вещи. Осталось главное – сходить в туалет. Сделать это не так просто, так как очереди огромные, да и организм как-то не очень готов без привычной еды. Кому-то это покажется смешным, но попробуйте побегать больше часа с полным желудком!
В общем, до старта пять минут и я несусь со всех ног в свой стартовый кластер. Пробираюсь чуть ближе, сердце бьется, пульс уже 140. Сейчас все начнется, как-то не верится. И вот – побежали.
