График отказа от курения – это пошаговый план, который включает несколько основных этапов.
1–3 неделя. Подготовка рабочей группы, которая состоит из курящих людей, тех, которые хотят бросить, и некурящих, для разработки мер и подготовки документов, а также приведение этих документов в соответствие с законами и подзаконными актами, которые издаются на уровне РФ и соответствующих федеральных субъектов (там, где работает компания).
4–5 неделя. Создание либо реконструкция зон, свободных от курения, создание здоровых моделей поведения, в том числе интеграция в HR-практике таких моментов, как отказ от подбора курящих людей. Устанавливается полный запрет курения в помещении с обеспечением контроля данного постановления.
6–7 неделя. Происходит подготовка к проведению мероприятия: обсуждение аспектов с менеджерами среднего управляющего звена, топ-менеджментом, руководителями, которые непосредственно работают с сотрудниками для донесения информации и получения поддержки.
8–9 неделя. Разработка информационных писем, плакатов, которые будут пропагандировать отказ от курения
10–20 неделя. Проведение вышеперечисленных программ по отказу от курения.
После 20-й недели идет период поддержки и анализа в течение года. После этого программа повторяется в какой-либо ее части или проводятся профилактические программы.
Программа самопомощи
Мы поговорили уже о многих корпоративных велнес-программах, поговорим о менее распространенных в России.
Первая из них – медицинская самопомощь. Статистика свидетельствует, что 90% обращений к врачам связаны со списком из 30 синдромов и заболеваний. В него входят астма, боль в спине, бронхиты, боли в груди, простуда, кашель, депрессия, диарея, боль в ухе, экзема, аллергия, боль в голове, усиленное сердцебиение, стенокардия, грипп, ларингиты, фарингиты, ангины, насморк, рвота, ПМС, синуситы, спортивные травмы, повышенная утомляемость, лихорадка, венерические заболевания и другие.
В нашей стране на некоторых рабочих местах (не только в удаленных регионах) достаточно сложно получить квалифицированную медицинскую помощь. Знание основ самопомощи может предотвратить развитие заболеваний, их рецидив и уменьшить заболеваемость у ваших сотрудников.
Множество проблем не требует обращения к врачу, т.к. существует возможность их предотвратить. Опыт зарубежных коллег показал, что данные программы эффективны, недороги (от 1 до 3 долларов США), но окупаются, поскольку позволяют сократить случаи заболеваемости среди сотрудников.
