Корпоративные программы по отказу от курения включают в себя целый перечень программ:
–пособия-мануалы, специально разработанные для вашей компании;
–консультации врачей, специализированное обучение в области здорового образа жизни;
–группы по отказу от курения и развития компетенций в области здорового образа жизни;
–работа с health-коучами.
Программы по отказу от вредных привычек всегда являются добровольными. В программах, направленных на отказ от курения сотрудников компании, упор делается на преодоление физиологической и психологической зависимости. Рассмотрим компоненты программы в деталях.
Начнем с медицинской части. Это те элементы, которые помогают продержаться человеку, отказавшемуся от курения и перебороть физиологическую зависимость:
– никотиновые жвачки. Стоимость 300– 500 рублей за пачку. Наиболее эффективны курсы от 20 жвачек с содержанием 4 мг никотина;
– никотиновые пластыри и никотинозамещающая терапия, которая стоит до 500 рублей за пачку (препарат Champex, Tabax и другие).
Для преодоления психологического компонента зависимости можно использовать консультирование. Интегрирование системы психологической поддержки с использованием номера 8-800, с бесплатным звонком, куда могут обратиться люди, планирующие избавиться от зависимости или уже сделавшие первые шаги к изменению образа жизни. Услуга стоит от 1000 рублей, в зависимости от уровня специалиста, проводящего консультацию; стоимость может увеличиться до 2–3 тысяч на человека в месяц в зависимости от количества привлеченных специалистов.
Консультирование может быть организовано в виде групп; его ведет коуч, работающий с психологическими и поведенческими аспектами. Это могут быть как программы – онлайн (брошюры, раздаточные материалы и консультирование), так и программы на рабочем месте (мероприятия с приглашением специалиста и использованием специальных инструментов).
Возврат инвестиций после внедрения программ по курению наступает через 2 года. Отдача от инвестиций, согласно исследованиям RAND, в США по истечению 2-х лет составляет от 18 до 79 центов на каждый вложенный доллар США, по истечению 5 лет – от 1.7 до 2.2 долларов США.
У программ отказа от курения на рабочем месте есть 3 критерия, которые определяют успешность:
1. Разработка программы профильными специалистами.
2. Определение конкретной даты отказа от курения для каждого сотрудника.
3. Поддерживающая терапия, которая позволит сотрудникам в течение «критического периода» (от 6 до 12 месяцев) чувствовать себя хорошо и поддерживать себя в отличном состоянии.
