Приём «как если бы», включающий вдохновение, приобретает дополнительную силу, если вы начинаете примерять на себя роли успешных людей, то есть тех, кто в состоянии справиться с вашими проблемами и по-новому решить их. Этот подход всё чаще используется и в психотерапии при решении болезненных тупиковых ситуаций клиентов, когда они чувствуют свою полную беспомощность, и в педагогике высоких достижений, и в гипнотических техниках омоложения организма.
Действительно, экспериментально доказано наличие выраженных изменений (величина их зависит от многих факторов, например от яркости, глубины играемого образа), когда человек в своём воображении перевоплощается в кого-нибудь другого. В состоянии «как если бы» вы были успешными, люди преображаются, меняются их осанка, походка, физиология, общий настрой. Давайте представим на миг, какие изменения происходят с обычными людьми, когда им предлагают глубоко перевоплотиться, буквально стать великими художниками, шахматистами, музыкантами?
Здесь первые интереснейшие результаты были получены Владимиром Райковым, который экспериментально показал, что когда с помощью гипнотических техник испытуемым позволяли войти в образ конкретного выдающегося художника, музыканта, шахматиста, кардинально менялись не только уровень их мастерства, способность обучаться, менялась мотивация, формировалось «новое мышление». В образе «выдающегося человека» испытуемые чувствовали себя уверенно, смотрели на экспериментатора свысока, говорили размеренно, степенно, с чувством собственного достоинства. Вместо ответа давали целые стройные рассуждения. Были совершенно безразличны к вмешательствам экспериментатора, который пытался спорить и критиковать некоторые высказывания.
Банальные по содержанию тестовые задания решались испытуемыми как подлинный акт настоящей творческой мысли.
Вот как описывает свои впечатления от эксперимента экс-чемпион мира по шахматам Михаил Таль, который сыграл с одним из испытуемых, находящегося в образе выдающегося гроссмейстера прошлого Поля Мэрфи: «До гипноза я играл с человеком, едва передвигавшим фигуры. В состоянии гипноза передо мной сидел другой человек, экспансивный, энергичный, смелый, который играл на два разряда лучше» (Райков, 1976, с. 183).
После выполнения творческих задач в образе выдающейся личности испытуемые чувствовали подъём психической активности. Испытуемые потом часто сообщали, что совершенно переродились и стали иначе воспринимать мир, более ярко и полнокровно. Отмечалось хорошее самочувствие, прилив энергии, улучшение трудоспособности, словно помимо воли, испытуемые видели связь и закономерность в развитии вещей и отдельных предметов. Настроение было приподнятое, хотелось работать, мыслить, созидать.
