Что происходит в таких местах вашего внутреннего мира, где вы ощущаете себя комфортно и хорошо? Становится тоньше и чувствительнее восприятие, человек может воспринимать такие вещи, которые в обычном, повседневном, заполненном суетой состоянии не замечаются.
Лучше воспринимается психологическая атмосфера, воспринимается как целостность образов, и одновременно можно более свободно направлять внимание на отдельные элементы целостной композиции, более тонко воспринимать ощущения, звуки, отдельные формы, запахи. Восприятие легче переходит, как будто скользит с одного образа на другой, с одной детали на другую, третью, периодически возвращаясь к наполненному богатыми оттенками восприятию целого…
Лучше ощущается скрытая сила, энергия, содержащаяся в образах. И пока вам вспоминаются эти различные места, с их комфортной психологической атмосферой, ваше бессознательное может начать поиск в вашей жизни такого приятного воспоминания, момента, одного из лучших переживаний, так, чтобы вы смогли найти его в своей памяти. И неважно насколько давно оно было. Возможно, этому переживанию будет свойственно ощущение лёгкости, с которой вам что-либо удавалось – «остановки времени», когда ваши чувства обострены, а вы переживаете ощущение глубочайшего счастья. А возможно это будет просто какое-нибудь приятное воспоминание в вашей жизни такого момента, когда вы чувствовали себя хорошо, легко, уверенно. Я не знаю, какое воспоминание появится сейчас, но, по мере того, как вы будете накапливать опыт поиска и вспоминания таких переживаний, повторяя это путешествие, вы сможете заново пережить множество различных ситуаций, раскрывающих перед вами природу и сущность вашей внутренней силы, таланта, способности входить в состояние потока, вдохновения.
А теперь я попрошу вас мысленно отправиться на поиски какого-нибудь приятного воспоминания в вашей жизни… такого момента, когда вы чувствовали себя хорошо, легко, уверенно… И когда это хорошее воспоминание придёт, вы можете некоторое время сохранять с ним контакт для того, чтобы лучше почувствовать его психологическую атмосферу, настроиться на неё, и как будто бы заново всё пережить.
Самое удивительное, что этот простой способ очень эффективен и действительно способен открывать внутреннюю силу, психологические ресурсы.
Находясь в контакте с этим приятным воспоминанием, своим внутренним взором вы можете видеть то, что вас окружает в этот момент вашей жизни. Вы можете начать видеть и то, что находится близко, на переднем плане, и то, что находится дальше, на заднем плане, и является своего рода фоном воспоминания.
