Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения | страница 45



И постепенно могут всплывать полузабытые или совсем позабытые детали… И среди того, что вас окружает в этот приятный момент вашей жизни, вы можете отметить какие-то фрагменты вашего воспоминания, которые вам нравятся. Это могут быть и цвета, и какие-то отдельные предметы… и вы можете обратить своё внимание на многие другие детали этого воспоминания… Или же погрузиться в целостное восприятие психологической атмосферы этого приятного воспоминания. Погрузиться в неё глубже.

Хорошо. И, продолжая сохранять контакт с этим воспоминанием, продолжая видеть то, что перед вами, вы, может быть, уже начинаете слышать звуки этого времени и этого места. Это могут быть звуки природы, или города, или человеческой речи, или какие-то другие… И любые посторонние звуки, которые до вас могут доноситься, совершенно вам не мешают, а помогают лучше настроиться на восприятие главного, цели вашего путешествия. И вы можете слушать так, как вам хочется, и вы можете слышать то, что вы хотите услышать.

И в этот приятном воспоминании обратите внимание на положение своего тела в пространстве. Могут приходить соответствующие ощущения…

Тело всегда участвует в человеческих переживаниях. И в вашем воспоминании, когда вы чувствуете себя легко, уверенно… Я не знаю, что вы ощущаете в этом своём воспоминании, но оно может переживаться как движение с необычайной плавностью и изяществом, или мощная, возрастающая энергия, или проявляться в каких-то других приятных ощущениях.

Некоторые люди могут в своём воспоминании почувствовать запах… А запахи обладают почти волшебной властью воскрешать воспоминания… Иногда достаточно случайно налетевшего запаха, и воспоминание возникает во всей полноте, во всей конкретности.

И по мере того, как проходит время, ощущается всё больше деталей приятного переживания… Может прийти эмоция, чувство, то живительное чувство, которое вы испытываете в этот момент своей жизни. Оно может быть той же интенсивности или же другой… неважно… И когда это хорошее чувство придёт, вы можете лучше начать различать его оттенки. Часто люди, переживая приятные воспоминания, обращают своё внимание на чувство доброты, любви, блаженства, лёгкости, единства, изящества тела.

Происходят и другие позитивные изменения. Обретение целостности, тонкости и глубины восприятия, которое обретается в этом состоянии. Появляется глубокое ощущение своей значимости, того, что мысли, идеи, чувства, ощущения, возникающие в этом состоянии, имеют ценность. В них больше творчества, интуиции, харизмы.