– точности и быстроте двигательной реакции по зрительному восприятию, особенно на движущийся объект (начало бега – точно при пересечении передающим бегуном контрольной отметки);
– старту и стартовому разгону принимающего палочку бегуну на 2, 3 и 4 этапах (неудобство исходного положения эстафетного старта);
– умению передающего во время максимального бега оценить расстояние до принимающего для своевременной подачи сигнала голосом (за 2–2,5 м);
– координационным способностям спринтеров во время взаимодействия в ограниченной 20 – метровой «зоне» (приём и передача эстафетной палочки на максимальных скоростях обоих бегунов на расстоянии вытянутых рук, быстрота и точность передачи);
– психологической устойчивости спринтеров (взаимодействие на высокой скорости бега в конце 20 – метровой «зоны передачи»);
– надежной соревновательной деятельности бегунов (умение видеть на беговой дорожке только своего партнера, реагировать только на его действия и сигнал).
Поэтому при отборе в эстафетную команду необходимо учитывать уровень развития данных качеств, а при подготовке – проводить целенаправленную работу по их совершенствованию.
В целом, как отмечает К. Vittori (44), для выбора направленности тренирующих воздействий важно учитывать в организации подготовки эстафетных команд два основных момента: психомоторную адекватность передающего и принимающего, а также согласованность их движений в структуре общей модели техники передачи эстафетной палочки.
А, по мнению J. HUckkekes (35), основными факторами, влияющими на результат в эстафетном беге 4 × 100 м являются:
– результаты участников команды в беге на 100 м (уровень максимальной скорости);
– технике передачи эстафетной палочки (оптимальное использование «зоны передачи», скорость разбега, точность передачи);
– командный дух, желание тренироваться вместе для достижения общей цели;
– тактика расстановки спортсменов по этапам (умение стартовать и бежать по виражу, обладать скоростной выносливостью).
Эстафетный бег предъявляет особые требования к концентрации спортсменов, которую необходимо постоянно совершенствовать.
Для успешного взаимодействия бегунов в ограниченной «зоне передачи» эстафеты наиболее важным является установление оптимальной величины «форы». От этого во многом зависят и другие показатели, которые существенно влияют на эффективность передачи эстафетной палочки. В первую очередь такими показателями являются:
– разность времени входа в «зону передачи» между принимающим и передающим;
