Следует отметить тот факт, что в эстафетном беге 4 × 100 м, где спринтеры бегут с максимальной скоростью, часто принимающий эстафетную палочку бегун или запаздывает, или торопится с началом движения на момент пересечения передающим проекции контрольной отметки. При этом достаточно ему потерять какое-то мгновение на старте или начать свой бег чуть раньше, как расстояние от начала зоны разгона до контрольной отметки, определённое спортсменами заранее, изменяется, и, как следствие, нарушается точность места передачи. Это приводит к рассогласованию при взаимодействии бегунов и, следовательно, увеличению времени прохождения эстафетной палочки 20-метровой «зоны передачи», а то и невозможности осуществления самой передачи.
Спортсмен, фиксируя своё внимание на приближающемся бегуне, должен мгновенно начать бег, как только его партнёр достигнет линии отметки («форы»).
Следует подчеркнуть, что не всегда бегун наступает на неё, часто он может оказаться над контрольной отметкой в фазе полёта. Для более успешной подготовки спортсмена, принимающего эстафетную палочку, Э. С. Озолин (21) рекомендует следующий методический приём. Необходимо над линией «форы» представить воображаемую «дверь» и начинать бег только тогда, когда партнёр появится в её створе. Поэтому существенным моментом для качественного и надёжного взаимодействия бегунов в зоне передачи приобретает реакция на движущийся объект (РДО), т. е. на передающего спринтера, которую в эстафетном беге можно характеризовать как сложную. Естественно, что при увеличении абсолютной скорости бега спринтеров этот фактор приобретает ещё большее значение. Последнее связано с тем, что на бегунов, находящихся на старте своего этапа, с большой скоростью движется «стена» из 6–8 человек, которая мешает сосредоточиться на своём объекте (партнёре). Особенно ярко это проявляется на виражах, где спринтеры бегут «ступенчато».
Основываясь на том, что специфика эстафетного бега предъявляет ко всем бегунам повышенные требования, как к их физическому состоянию, так и выполнению ими ряда сложных технических приёмов в процессе передачи палочки, В.В. Кривозубов (4,7) выделяет основные моменты, на которые следует обращать внимание при подготовке эстафетной команды в беге 4 × 100 м. Это, прежде всего, относится к следующим факторам:
– скоростной выносливости бегунов (как уже отмечалось, длина этапов эстафетном беге больше 100 м и максимально составляет: 1-й этап – 110 м, 2 и 3-й этапы – по 130 м, 4-й этап – 120 м);
