Многие могут возразить и сказать, что прошлое влияет на будущее так или иначе. Не соглашусь. Прошлое влияет лишь на настоящее, а вот настоящее – уже на будущее. К сожалению, очень многие тянут свое прошлое в настоящее, а потом еще и в будущее, и из этого образуется так называемая карма. Так и бегают по кругу: ситуации из прошлого начинают в той или иной форме повторяться в дальнейшем. И это замкнутый круг…
Я предлагаю здесь и сейчас остановиться… Выдохнуть… Войти в состояние любви и гармонии со всем миром и – осознанно, без страхов и сомнений – пойти уже в ту сторону, в которую хочется. Вообще, в жизни людей апатия, лень, сомнения, страхи есть лишь тогда, когда им скучно. А скучно им тогда, когда в их жизни нет любви и радости. Как только появляются эти наши спутники по жизни, так и шагать мы начинаем быстрей и веселей.
Цени каждый момент своей драгоценной жизни, и у тебя не останется времени на страх и неуверенность…
К сожалению, моя жизнь не сразу меня привела к этим знаниям… Много мне пришлось пострадать перед этим. Такое ощущение начало складываться, будто мне нравится страдать, поэтому постоянно создаю себе такие ситуации, из прошлого. Вскоре начал замечать, что ситуации повторяются один в один. Понял, что мое прошлое не дает мне покоя. Тяжело было от него отказаться, мысли постоянно скакали то здесь, то там…
Но именно медитация и решительное желание быть счастливым помогли мне отказаться от прошлого, перестать на нем циклиться и просто принять его как факт здесь и сейчас. Я начал постоянно следить за своими мыслями: если они были где-то в прошлом или будущем, я их возвращал обратно в реальность здесь и сейчас.
Ни моего прошлого, ни моего будущего не существует. Есть некие воспоминания о прошлом, и есть некие предположения о будущем, но к реальности, к единственно важному моменту здесь и сейчас они никак не относятся. Поэтому, как только я ловил себя на мысли, что летаю в облаках, тут же центрировал себя, прислушиваясь к ощущениям в теле или к окружающей обстановке. Иногда кусал себя, потому что резкая боль тоже возвращает в момент здесь и сейчас… Вскоре проблемы сами собой начали отдаляться. Медитации и центрирование в реальности настоящего момента дали нужный результат, настроение само собой стало лучше, и я вновь стал улыбчивым парнем.
Так что пробуйте – отслеживайте, здесь ли вы на самом деле… Наблюдайте за собой как бы со стороны. Ты здесь и сейчас живешь полной жизнью? Или в пережитках прошлого копаешься, как в мусорной яме, думая, что, может, клад найдешь? Не найдешь. Клад только здесь и сейчас – усвой это!
