Слушайте все: ваши слова, мысли, ваши чувства — это подлинная поэзия. Прекратите изо всех сил от них прятяться и игнорировать их — воспользуйтесь ими, чтобы сделать друг друге еще сильнее. Ваше развитие ускорится,
Если вы станете делиться своими мыслями и чувствами с другими; не стыдитесь открыто говорить о том, что у вас на душе, Не бойтесь рассказать людям свою историю и чему–то их научить.
Не важно, как тот или иной человек к вам относится, — благословите его. Ежедневную дозу витамина духовности можно получать так: представьте, что по вашим жилам струится благо, оно очищает ваше тело и вливает в него силы. Не забывайте наполнять солнечным светом свои легкие, свое сознание и все свое существо.
Тут я сделала перерыв, Однако вопросов у меня не убавилось.
— А что вы скажете о достижениях науки, о том, что бактерии можно уничтожить, просто вымыв руки с мылом? И что средняя продолжительность жизни теперь значительно больше, чем раньше?
— Вам это только кажется, — ответили камни. — На самом же деле люди в солнечном мире жили по триста–четыреста и более лет. И всю жизнь они были счастливы и здоровы. Наши ученые пришли к заключению, что человеческое тело действительно может прожить так долго, — вы, конечно, слышали об этих исследованиях.
Во всех нынешних хворях повинен Век Промышленности — хотя его правильнее было бы назвать «Комнатным Веком». Миллионы смертей в результате несчастных случаев — это тоже из–за промышленных изобретений (машины, ружья…).
— И даже чума? — спросила я.
— Почитайте историю — эпидемии случались только в Комнатном Веке.
В Вавилоне вы всю жизнь проводили на свежем воздухе, в храме без крыши и стен. В вашей же жизни вам приходится специально выкраивать время, чтобы выбраться на природу Хотя бы открывайте почаще двери и окна, чтобы насытить себя свежестью!
Эти слова опять напомнили мне о Кристальных детях — эти малыши ведь всегда рвутся на улицу. И болеют они только тогда, когда слишком долго не выходят из дому. Оказавшись на природе, они часами зачарованно глядят на деревья, насекомых, растения и животных.
Мы вернулись в Глэстонбери, и ангелы Атлантиды снова заговорили о том, как важен свет. Они напомнили, что солнечный свет ускоряет образование в организме серотонина.
Серотонин — химическое вещество, обеспечивающее проведение электрических мозговых импульсов, который регулируют настроение, аппетит и энергетический уровень человека. Каждую ночь, когда человек спит, в его мозгу образуется однодневный запас серотонина: в большем количестве это вещество не накапливается. Если за ночь в организме вырабатывается достаточное его количество, человек просыпается бодрым и полным сил. Если же нет, человек становится раздражительным и измученным Недостаток серотонина — одна из возможных причин ночного недержания мочи, предменструального синдрома резких перемен настроения, депрессий и тяги к пище богатой углеводами.
