Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни | страница 75

Вам решать, хотите ли вы поделиться планами с друзьями или решаете сохранить их в тайне; это решение, как всегда, должно зависеть только от того, что сделает вас счастливым человеком.

Написав собственный некролог, вы поймете, чего сможете достичь, если будете следовать определенному плану действий. Осознаете, чего в идеале хотели бы достичь – и что придется изменить в своей жизни, чтобы добраться до желаемой цели. Ваш уровень личного счастья будет в немалой степени зависеть от пути, который нужно будет пройти, и от того, достигнете ли вы поставленных целей, поэтому проверяйте реальность стоящих перед вами задач. Помните, что это упражнение полезно лишь тогда, когда составлено в точных категориях. Возвращайтесь к нему время от времени и вносите нужные изменения. Может показаться странным, но если вы будете помнить о своих планах на оставшуюся жизнь, сможете более точно оценить, насколько счастливы теперь, – и представить свой уровень личного счастья в будущем. Если будете знать, что нужно изменить, чтобы стать счастливее, сможете немедленно начать работать над этим.

Один человек жил в деревне на побережье. Каждое утро он отправлялся на пробежку по пляжу, а затем плавал в море. Однажды вечером набежали тучи, потемнело, пошел дождь и подул сильный ветер. Вскоре от порывов в доме затряслись окна и двери. Дождь усиливался, непогода делалась все более свирепой. Нашему герою показалось, что он в жизни не видел такого ужасного шторма. Однако утром, когда он проснулся, небо было ярко-синим, дул слабый ветерок. Подумав, что шторм прошел, молодой человек решил отправиться на обычную пробежку.