Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни | страница 51

Скотт Динсмор, предприниматель, который считал себя ученым-исследователем, однажды сказал: «Приоритетным в моей жизни является общение с людьми, которые делают свое дело со страстью… Я встречаюсь с ними, знакомыми и незнакомыми, почти ежедневно, потому что специально ищу места, где они могут мне повстречаться. Когда я с ними, они оказывают на меня поистине лечебное влияние. Когда я с ними, я хочу создавать новое, хочу быстрее бегать, лучше питаться, мечтать о большем, и вообще, жить на новом уровне».

Люди оказывают огромное влияние на то, каким мы видим окружающий мир. Эти ощущения могут быть приятными и неприятными, вдохновлять нас или делать несчастными. Окружите себя позитивными людьми – и негатив уйдет. Вас наполнит энергия и чувство благополучия. Проводя время в компании позитивных людей, вы будете чувствовать себя оптимистом, у которого много сил. Поэтому тщательно отбирайте друзей: они создают среду, в которой вы живете. Как сказал однажды древнегреческий философ Платон, «люди как грязь. Они могут либо напитать тебя и дать возможность расти, либо не дать тебе расти, чтобы ты завял и умер».

Окружите себя позитивно настроенными людьми и, по возможности, общайтесь как можно меньше с теми, кто оказывает на вас отрицательное влияние. Хотя полностью избежать негатива не получится, можно не зацикливаться на нем. Думая о негативном, вы понапрасну теряете время, мысля позитивно – приобретаете. Позитивное мироощущение – обязательный компонент счастья; старайтесь привнести его в свою жизнь.

Крис долго не заводил себе страницу в социальных сетях и вообще игнорировал современные коммуникации, но потом решился. Он завел себе страницы во всех социальных сетях, которые существовали на тот момент, и вскоре почувствовал себя на седьмом небе от счастья. Теперь он все время был на связи с друзьями и знал обо всем, что происходит на свете. Но по прошествии определенного времени Крис понял, что его жизнь делается все несчастнее и несчастнее. Сначала он не мог понять причину, но постепенно до него дошло: он стал постоянно о чем-то беспокоиться. Он решил выяснить, что в его жизни не так. За последние несколько месяцев, казалось, ничего особенного не произошло, разве что он активно пользовался всеми возможностями современных технологий и сконцентрировался на этом. Вскоре он понял, что же именно его беспокоит. В Facebook у него было 400 «друзей», из которых он знал всего несколько человек. Теперь он все время переживал, что упустит чье-нибудь сообщение, и постоянно следил за всеми новыми постами. Некоторые из постов его друзей были депрессивными, другие – совершенно банальными, и Криса стало раздражать то, что он тратит столько времени на всю эту ерунду.