Воспитывать просто. Как дать детям главное, не перегружая лишним | страница 21

Рассмотрев, как используете время вы, давайте поглядим, как это делают члены вашей семьи. Старайтесь избегать оценочных суждений, даже если то или иное поведение вас бесит.

• Что вашему ребенку нравится больше: посещать внеклассные занятия, играть с друзьями или проводить свободное время в одиночестве или с вами?

• Присуще ли вашему ребенку внутреннее ощущение времени, или он плохо его чувствует и не очень интересуется, сколько на что уходит?

• Как ваш ребенок справляется с переходом от одного вида деятельности к другому?

• Ваш ребенок жаворонок? Спит ли он днем? Во сколько в идеале ляжет спать вечером, дай ему волю?

• Какой у вашего ребенка темперамент? Он сильный и независимый? Добродушный? Покладистый? Авантюрный? Стеснительный? Любопытный? Серьезный? Состязательный? Глупыш?

Если ребенок слишком мал, чтобы делать выводы, вспомните, как он вел себя в тех или иных ситуациях, и посмотрите на его поведение в свете этих вопросов.

А что с партнером? В чем его или ее восприятие времени схоже с вашим, а в чем отличается?

На такие вопросы сложно ответить однозначно, и это вполне естественно. С помощью данного упражнения мы лишь пытаемся понять, как вашим близким комфортнее функционировать в мире… аналогично упражнению, в котором вы пытались представить свой идеальный график.

Теперь сопоставьте ответы и сравните, как воспринимают время ваши близкие и как к нему относитесь вы. Заметили пересечения? Возможно, вы оба с ребенком жаворонки, тогда вставайте пораньше и радуйтесь утру вместе, пока партнер досматривает сны. Увидели конфликт? Возможно, вы ненавидите, когда все распланировано, – ведь это так ограничивает, – а вашему ребенку (или партнеру) жизненно необходима предсказуемость. Запишите в блокнот все зоны пересечений и конфликтов: они нам пригодятся на следующем этапе.

Теперь вы знаете, куда метите (как можно ближе к идеальному графику). Вы также знаете, где вы сейчас (инвентаризация времени пролила свет на ваше текущее расписание, вы примерно подсчитали, сколько дел в неделю будет «в самый раз» для вашей семьи, и посмотрели, чем восприятие времени ваших детей отличается от вашего). Значит, пора решать, что следует убрать и что добавить в расписание.

Поможет вам в этом список «БОЛЬШЕ и МЕНЬШЕ». Воспринимайте его буквально – как список того, чего хочется больше, и того, чего – меньше.

Не стоит думать, что список «БОЛЬШЕ и МЕНЬШЕ» – детская забава. На самом деле это на удивление мощный инструмент, помогающий претворять идеи в жизнь. Он в самом начале дорожной карты, которая выведет вас оттуда, где вы находитесь сейчас, туда, где вы хотите оказаться. С помощью списка «БОЛЬШЕ и МЕНЬШЕ» вы нанесете на карту очень важные ориентиры. Со временем пустые пространства заполнятся скоростными магистралями и тихими улочками, и в результате перед вами предстанет весь маршрут до пункта назначения.