90 дней на пути к счастью | страница 42
Но почему одни люди дают себе право на реализацию своих потребностей, а другие – нет? Здесь мы имеем дело с формированием социальной (заученной) беспомощности. Это состояние человека, при котором он не предпринимает попыток к улучшению своего положения, хотя имеет такую возможность. Беспомощность – это отказ от действия вследствие неудачных попыток, которые не привели к желаемому результату.
Впервые ученые столкнулись с выученной беспомощностью в экспериментах с животными. Они обнаружили, что если крыс держать в закрытой клетке и пропускать по ней слабый электрический ток, то через некоторое время крысы перестают предпринимать попытки покинуть клетку, даже если двери уже открыты. Они считают, что действия, направленные на устранения дискомфорта, будут безуспешными и попросту перестают действовать.
Тот же самый процесс происходит и с человеком. В школе на уроке учитель спрашивает ученика, почему он вместе со всеми детьми не решает задачу, на что получает ответ: «Я все равно не смогу ее решить». Ребенок отказывается от действий, заранее ожидая провал.
Как происходит развитие состояния беспомощности у ребенка? Если мы зададим вопрос о том, каким образом дети научаются тем или иным навыкам, то поймем, что это происходит через подражание и игру. Ребенок видит, как делает взрослый и повторяет за ним. Если годовалый малыш садится обедать с родителями за общий стол, у них никогда не возникнет вопросов, как научить ребенка есть.
Когда мама видит свою полуторогодовалую дочь, которая водит тряпкой по полу, и в ужасе бросается ее отнимать со словами «тряпка грязная», «фу, бяка», дай сюда, тебе еще рано, я сама сделаю», – то происходит прерывание игры. И здесь нам становится ясно, почему маленький ребенок сам готов мыть пол и делает это с интересом и радостью, а школьник не делает этого даже под угрозой наказания. После систематического прерывания его деятельности, он научается быть беспомощным и становится зависимым от поведения взрослых.
Прерывание деятельности, игры ребенка приводит к нарушению его ценностей. О том, как правильно играть с ребенком, как использовать игру для работы с его чувстами прекрасно написала Лидия Сковронская в книге «Родительский класс». Когда родители вмешиваются в игру ребенка со своими стереотипами, установками, убеждениями и навязывают ему свои представления, то тем самым они говорят ему о том, что его мир и она сам не является для них важным и ценным. У ребенка в дальнейшем нарушается система ценностей, что приводит к состоянию беспомощности, а далее, к зависимому поведению.