90 дней на пути к счастью | страница 43
У социальной беспомощности может быть несколько проявлений:
– скука;
– лень;
– апатия;
– депрессия.
Чем отличаются друг от друга эти состояния:
Скука – это систематическое прерывание деятельности в контексте восприятия. Ребенок спрашивает:
– Мама, а почему это так?
– Тебе еще рано это знать…
Потом уже ребенок сам перестает интересоваться. Приходит мама к психологу и говорит:
– Моему ребенку ничего не интересно. Он ничем не хочет заниматься. Его не затащить ни в какие кружки, секции.
– А к чему он проявляет интерес?
– Да раньше хотел ерундой какой-то заниматься, кикбоксингом каким-то.
– А как вы поддержали его интерес?
– Что вы! Для нас это неприемлемо. Мы в семье все художники, творческие люди. Мы хотим, чтобы он писал картины. – Дополнительная иллюстрация того, как родительские ожидания по отношению к ребенку приводят к социальной беспомощности.
Лень характеризуется состоянием, когда человек может что-либо делать, но не хочет. Лень появляется, если ребенка систематически прерывают в контексте действия.
Ребенок помыл посуду, был доволен, что помог, вылил полбутылки моющего средства. Мама увидела и закричала:
– Ты что, спятил? Зачем ты вылил столько средства? Оно же денег стоит! Теперь мыло столько мыла осталось, нужно все перемывать за тобой?
Очевидно, что больше ребенок сам посуду мыть не станет.
Апатия – от слова «пафос», что в переводе означает «энергия». Апатия, когда человек говорит: «У меня нет сил. Отдохну, и потом сделаю». Апатия – это когда я не могу и не хочу. Но потом все-таки сделаю.
Депрессия – это уже более тяжелое состояние, когда я не могу, не хочу, и не знаю, когда я смогу это сделать. Это тяжелое состояние беспомощности, потому что у человека нарушается прогноз.
Итак, сначала нам не дают права удовлетворять наши потребности значимые взрослые, чаще всего, родители. Затем мы сами лишаем себя права иметь то, что хотим.
Откуда в таком случае возьмется желанный автомобиль, если мы сами лишили себя права его иметь? Поэтому, первое, что нужно сделать для того, чтобы желание сбылось, – это позволить себе думать о нем как о вполне реальном событии, которое с вами произойдет. Нужно верить, что так и будет.
Каждый из нас находится на том социальном и материальном уровне, на котором сам разрешает себе быть, на том уровне, на котором находится наше сознание.
На занятиях по достижению цели я часто слышу про то, что счастье человеку принесет покупка дорогой иномарки автомобиля:
– Но это просто нереально, эта мечта неосуществима, – заканчивает реплику участник группы.