8.1. Реальность – это, что я о ней думаю
Итак, вы определили для себя свою конечную цель. Теперь, для того, чтобы двигаться дальше, вам необходимо разобраться в том, что мешает свободно достигать цели. Какие у вас есть внутренние ограничения, не позволяющие вам сделать это?
В этой книге мы будем говорить именно о внутренних ограничениях, поскольку внешних ограничений на самом деле не существует. Вспомните вопрос: «Кто решает, реальна цель или нет?» Все внешние обстоятельства, якобы необходимые условия для достижения цели, окружающие люди, – все это ограничения, накладываемые нашими собственными стереотипами восприятия, иррациональными убеждениями, прошлым негативным опытом. Вся реальность, которую мы наблюдаем – это всего лишь то, что мы о ней думаем. В этом смысле человек, обладающий здоровым мышлением, максимально приближен к реальности.
Обычно, формулируя для себя свою цель, человек понимает, что именно этого он хотел уже давно, но не позволял себе даже думать об этом. Кто из нас не мечтал о просторном доме, в котором бы жила вся наша семья? Или о том, чтобы быть самым лучшим в своей профессии? Или о том, чтобы вы могли свободно путешествовать по любым местам планеты? Но что-то мешало начать предпринимать какие-то действия для достижения результата.
Вспомните, какие самые первые мысли приходили вам в голову, когда вы хотели осуществить свои мечты? Скорей всего, вы говорили себе:
– Это невозможно.
– У меня не получится.
– Все это плохо кончиться.
– У меня нет для этого денег.
– У меня нет для этого таланта и других необходимых качеств.
– Мне это не дано.
Вот примерный перечень мыслей, которые говорят о том, что вами управляет негативное мышление. Негативное мышление имеет несколько проявлений, одним из которых является негативный прогноз, когда предстоящие события рисуются в негативном свете и начинают носить характер иррациональных (нелогичных) убеждений:
