Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень | страница 26

Трава зверобоя — 20 г,

Цветы ромашки — 20 г,

Плоды фенхеля — 10 г,

Трава чистотела — 10 г,

Трава тысячелистника — 20 г.

Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 2 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 30 минут. Через 10 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан настоя. Отвар пьют до приема пищи по 2–3 стакана ежедневно. Этот отвар назначают при повышенной кислотности желудка.

Корень валерианы — 20 г,

Корень алтея — 20 г,

Трава пастушьей сумки 20 г,

Льняное семя — 20 г,

Семена фенхеля — 10 г.

Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 2 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 30 минут. Через 10 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан настоя. Этот отвар натощак принимают утром и вечером по полстакана.

Цветы ромашки — 20 г,

Листья мяты — 20 г,

Трава сушеницы болотной — 20 г,

Трава зверобоя — 20 г,

Трава тысячелистника — 20 г,

Плоды фенхеля — 20 г.

Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 1 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 15 минут. Через 45 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан настоя. Настой за 30 минут до еды употребляют по полстакана утром и вечером.

Легкие осуществляют газообмен между организмом и внешней атмосферой. Легкими человек вдыхает воздух, богатый кислородом, а выдыхает воздух, богатый содержанием углекислого газа. Кроме сказанного выше данный орган занимает не последнее место в очищении крови от механических примесей. Легкие вырабатывают биологически активные вещества, которые отвечают за важные процессы жизнедеятельности организма.

Заболевания дыхательных путей в поликлинической практике занимают особое место, в основном в холодное время года (но не только).

Головная боль, заложенность носа, боль в горле, чихание, общее недомогание, кашель, усталость — вот далеко не полный перечень симптомов, с которыми как минимум трижды за год сталкивается человек. Все эти симптомы относятся к банальной простуде, далеко с не банальными последствиями.