Кулинарная книга Золушки | страница 25



Кот —…

Ров —…

Кума —…

Зов —…

Рамка —…

Тело —…

Рога —…

Диетическая кухня

«МЕЧТА ОГОРОДНИКА»

Для этого блюда спроси у мамы:

– 1 ст. фасоли,

– 2 яйца,

– 1 ст. кислого молока,

– 1 ст. л. муки,

– зеленый лук,

– зеленый чеснок,

– красный молотый перец,

– растительное масло.

А готовить будем так: поставь варить замоченную заранее фасоль. Нарежь мелко 5 стеблей лука, 3 стебля чеснока и обжарь их в небольшом количестве растительного масла. Добавь муку и на кончике ножа красный перец. Перемешай и разведи водой. В мягкую фасоль добавь получившийся овощной соус и повари еще 10 минут на маленьком огне. В готовый суп положи мелко нарезанные вареные яйца, заправь кушанье кислым молоком.

«ОВОЩНОЕ ТАНГО»

Для этого блюда спроси у мамы:

– 250 г картофеля,

– 50 г молока,

– сливочное масло,

– 1 яичный желток,

– 1 ст. сливок,

– щавель,

– сухари.

А готовить будем так: свари картофель. Готовый картофель разотри в теплом молоке и добавь масло. Затем положи сливки, желток, все перемешай. Необходимый объем щавеля мелко нарежь, обжарь в растительном масле и вмешай в суп. Предложи к супу тонкие сухарики черного хлеба.

«ГОРОШИНКА»

Для этого блюда спроси у мамы:

– 1 ст. чечевицы,

– 1 луковицу,

– 5 картофелин,

– 1 морковь,

– сливочное масло,

– 0,5 банки консервированного зеленого горошка.

А готовить будем так: замоченную на 2 часа чечевицу свари в той же воде. Добавь мелко нарезанные картофель, лук и морковь. Лук и морковь предварительно обжарь в масле. Вари суп до готовности картофеля. Затем сними кастрюлю с огня, дай немного остыть и добавь зеленый горошек. Хорошо перемешай и подай блюдо к столу.

«МЕЧТА МОДНИЦЫ»

Для этого блюда спроси у мамы:

– 1 ст. перловой крупы,

– 1 ст. молока,

– 1 картофелину,

– 1 морковь,

– 1 ст. л. сливочного масла,

– немного сахара и соли,

– растительное масло.

А готовить будем так: свари перловую крупу и протри через сито. Овощи мелко порежь, потуши немного в воде, также протри и смешай с крупой. Добавь горячее молоко, сахар с солью и доведи до кипения. При подаче к столу положи сливочное масло.

«МОЛОЧНИЦА»

Для этого блюда попроси у мамы:

– 300 г тыквы,

– 1,5 л молока,

– 1,5 ст. муки,

– 1 яйцо,

– соль,

– сахар,

– сливочное масло.

А готовить будем так: тыкву очисти, нарежь, положи в кастрюлю, залей кипятком и поставь вариться, Сваренную тыкву протри через сито и вмешай в свежее молоко; добавь соль, сахар, масло и немного подогрей. Из муки и яйца (с добавлением воды) сделай маленькие клецки. Свари их в подсоленной воде и опусти в тыквенный суп. Можешь немножко обжарить клецки на растительном масле.