Готовим грибы | страница 26



Разогреть соус демиглас, посолить и поперчить по вкусу и полить им обильно говядину. При подаче украсить кресс-салатом.

Филе миньон с соте из грибов

>Говяжья вырезка – 800 г

>Оливковое масло – 70 мл

>Шампиньоны – 200 г

>Сливочное масло – 30 г

>Лук-шалот – 70 г

>Томаты черри – 200 г

>Белые грибы – 160 г

>Соль, перец


35 мин

201 ккал


Мясо нарезать порционно, посолить, поперчить и обжарить со всех сторон на части оливкового масла до золотистого цвета на хорошо разогретой сковороде. Довести до готовности в духовке при 180 °C в течение 10–15 минут.

Грибы обжарить на смеси масел с мелко нарезанным луком-шалотом до золотистого цвета. Посолить по вкусу.

На тарелки выложить мясо, рядом – готовые грибы и томаты черри.


Говядина, тушенная в вине с шампиньонами

>Говядина (мякоть) – 800 г

>Морковь – 150 г

>Лук-порей – 180 г

>Шампиньоны – 300 г

>Вино сухое красное – 250 мл

>Сливочное масло – 100 г

>Тимьян – 2–3 веточки

>Соль, перец


50 мин

206 ккал


Мясо и очищенные овощи нарезать крупными кусочками, средние по размеру грибы оставить целиком, а крупные нарезать.

Выложить все в неглубокую кастрюлю, залить вином, добавить масло и тушить на слабом огне 30–40 минут.

При подаче украсить тимьяном.


Говядина с овощами в азиатском стиле

>Говядина (филе) – 800 г

>Сладкий перец – 200 г

>Лук-порей – 100 г

>Шампиньоны – 150 г

>Растительное масло – 70 мл

>Кисло-сладкий соус – 50 г

>Перец чили – 5 г

>Кинза – 1–2 веточки


15 мин

186 ккал


Мясо и овощи нарезать средней соломкой, грибы – ломтиками.

На хорошо разогретой сковороде все обжарить на растительном масле.

В конце добавить кисло-сладкий соус и нарезанный перец чили, выложить на тарелки и украсить кинзой.


Говяжья вырезка с гратеном из грибов

>Шампиньоны – 600 г

>Растительное масло – 100 мл

>Чеснок – 1 зубчик

>Тимьян свежий – 2–3 веточки

>Сливки 33 % – 200 г

>Мускатный орех тертый – 2 г

>Пармезан – 100 г

>Говяжья вырезка – 900 г

>Оливковое масло – 40 мл

>Красное вино столовое – 100 мл

>Куриный бульон – 200 мл

>Мука – 30 г

>Соль, перец


50 мин

207 ккал


Шампиньоны промыть, нарезать вдоль ломтиками толщиной 1 мм. Обжарить на растительном масле, добавить чеснок, тимьян и сливки. Дать увариться в два раза. Приправить мускатным орехом, солью и перцем.

Выложить грибы в глубокую форму, посыпать пармезаном и запечь при 180 °C в течение 10 минут. Готовый гратен нарезать порционно, выложить на тарелки.

Говяжью вырезку очистить от жил и пленок. Нарезать цилиндрами высотой 5 см и обжарить со всех сторон на половине оливкового масла. Переложить на противень.