365 секретов для красоты и здоровья женщины | страница 40

Травяной сбор поможет похудеть и очистить организм от шлаков. После нескольких приемов настоя трав во всем теле появляется легкость, снижается вес, дышится легче, улучшается память и зрение. После проведения полного курса очищения запускается механизм омоложения. Такое очищение желательно проводить каждый год, чтобы сохранить красоту, молодость и здоровье.

А ты заметила, что бреющиеся мужчины (не страдающие избыточными дурными привычками) в основном выглядят моложе своих сверстниц жен, а иногда и более молодых супруг.

Возьми одноразовый станок, смажь лицо арома-маслом, и, не открывая пластиковой крышки станка, выполняй «массаж» лица станком. Проведя на себе недельный эксперимент, ты придешь к выводу, что, действительно, в то время, когда по лицу «ходит» бритвенный станок, происходит качественный массаж нижней части лица – того самого места, которое, как утверждают ученые, у женщин «физиологически» обвисает раньше, чем у мужчин. Оказалось, дело вовсе не в физиологии, а в обычных ежедневных привычках: в то время как женщины просто наносят на лицо крем, мужчины свое лицо еще и «грубо» массируют.

Сбор трав для похудения может быть различным по составу. Если ты худеешь при помощи трав, то не только сбрасываешь лишние килограммы, но и оздоравливаешь весь организм. Для начала воспользуйся таким сбором: 20 г сенны, 20 г зеленой петрушки, 20 г лекарственного одуванчика, 20 г крапивы, 10 г укропа, 10 г мяты.

Подготовленные травы для похудения тщательно смешай и чайную ложку смеси залей кипятком, потом следует настоять несколько минут, процедить и пить понемногу маленькими глотками. Цикл лечения начинается с 1 стакана в день, постепенно увеличиваясь до 3 стаканов в день, лучше после еды. Затем постепенно уменьшай объем питья до 1 стакана. После окончания цикла лечения можно некоторое время продолжать пить по 1 стакану в день, чтобы предотвратить возвращение лишнего веса.

А ты знаешь, какой косметикой тебе следует пользоваться?

К составу косметики нужно относиться внимательно. Содержание консервантов и красителей должно быть минимальным, синтетические отдушки и вещества животного происхождения должны быть исключены, так как они сильные аллергены. В средствах обязательно должны присутствовать противовоспалительные и регенерирующие компоненты и биологически активные вещества, усиливающие защитные функции кожи, например: бисаболол, пантенол, аллантоин, азелаиновая кислота. Эти компоненты помогают заживлению ранок и не дают образоваться рубчикам и шрамам.